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女性一旦发生月经老不走的情况，首先要自己足够的重视，尽快的改善自己的饮食，不能吃生冷的东西，刺激的东西。在平时的工作和生活中，要学会缓解自己的压力。还要及时的就医采用适当的药物来治疗，比如说及时的吃，来帮助女性的子宫进行正常的脱落，从而改善这种月经老不走的情况。
女性每个月都会定时的来月经，定时定量的来月经，有利于女性的正常排毒，帮助女性建立稳定的内分泌，一旦发生老不走的情况，就会导致女性的身体健康受到威胁，从而影响女性的正常生活，是需要及时治疗的。下面我们一起来了解一下，月经老不干净怎么办？
1、吃：在临床上用来治疗月经老不干净的情况，是有很好的效果的。因为这种能治疗女性的月经很多病症，像女性的月经量少的情况，还有月经量过多的情况，以及生完孩子之后的肚子疼情况，都有很好的治疗效果。所以说使用来治疗患者的月经老不走情况，一定要在出现月经超过三天以上，就及时的服用。这种药物用偏烫的开水冲着喝，效果最好，一次冲5克，一天吃2次。分别是早晨冲一次，晚上睡觉之前冲一次。
2、减轻自己的压力：现在有很多的女性都参加工作，女性又要参加工作，还要承担家庭的生活家务，甚还有孩子的成长问题都落在了女性的身上。这样就会造成女性的压力，压力增大之后，是会潜移默化的影响女性的生理激素分泌的，然后就造成了女性的月经老不走的情况，所以说女性要是想治好这种月经老不走的情况，就要学会释放自己的压力，放松自己的身心，才能改善这种月经老不走的情况。
3、注意自己的饮食：有很多的女性在平时喜欢吃冷的食物，尤其是月经时期，也经常的不忌嘴，发生这种月经老不走的情况，就要建立起对饮食控制的意识上来了，不能吃生冷的食物，还有辛辣的食物，月经的时候，女性的肠胃本来就非常的脆弱，所以要多食偏烫的食物，温和的食物，来调节自身的肠胃，从而使月经尽快的结束。
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