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一岁半宝宝上火怎么办

发布时间:2022-03-08 15:59 来源:中日友好医院 王云峰 主任医师
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一岁半宝宝上火是比较常见的,若出现这种情况,家长都会为此着急,那么,一岁半宝宝上火怎么办呢?下面给大家介绍几种方法,能有效改善宝宝上火的情况。

1、注意饮食

一岁半宝宝如果出现上火的情况,尤其要注意饮食。在平常的生活中,尽量不要给宝宝吃太多的食物。一岁半宝宝的身体各项机能还没有完全发育成熟,饮食过多很容易对孩子的身体造成过大的负担。要多给宝宝喝水,将宝宝体内的毒素通过尿液排除出去,同时也能起到清热降火的作用。培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食。多给孩子吃一些绿色蔬菜。如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅。

在宝宝的日常饮食中,要避免摄入辛辣、热量的食物,要给宝宝提供清火的食物,比如白菜,或者是茄子等蔬菜都可以多吃一些,为宝宝做饭时要注意营养搭配。当然,给宝宝吃一些去火汤,如绿豆汤,是很好的。

2、避免中暑,睡眠充足

在夏季时要避免中暑,但是不要长期的待在空调房内。宝宝的抵抗力比较弱,容易受凉感冒。要保证孩子拥有充足的睡眠时间,如果每天睡眠时间较少,也可能会导致宝宝出现上火的情况。

3、服用去火药物

一岁半宝宝上火,家长可以给孩子服用去火药物,如小葵花露金银花露。小葵花露金银花露主要的成分是金银花,具有清热解毒祛火的作用,同时又属于药食同源类药物,且味道甘甜,是比较适合于宝宝去火的药物。当宝宝出现大便干、小便黄、眼屎多等上火症状时,可以喝一些小葵花露金银花露,效果比较好。

在宝宝上火时要加以重视,不能小病拖成大病,要及时采取措施加以治疗。