首页 > 专家文章 > 文章详情

湿气重出汗多怎么办

发布时间:2023-12-24 16:16 来源:中国中医科学院广安门医院 宋观礼 副主任医师
分享至

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

湿气重出汗多应通过饮食调理、加强运动、拔火罐等方式来缓解,若症状较严重,应遵医嘱服用药物。

参苓健脾胃颗粒

参苓健脾胃颗粒 生产厂家:昆明中药厂有限公司 功能主治:本品补脾健胃,利湿止泻。本品用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。 用法用量:开水冲服,一次10克,一日2次。
立即购买

患者应注意饮食,调整饮食习惯,平时可多食用一些薏米红豆汤、冬瓜、萝卜、红枣等食物,具有较好的清胃热、祛湿解毒、生津清肺之效。

患者平时应多进行体育锻炼,可加快新陈代谢,同时还能在一定程度上起到促进身体器官运作的作用,有利于体内湿气的排出。

拔火罐通过使用罐内的负压吸附在相应的经络、穴位等部位,而达到逐寒祛湿、疏通经络、行气活血的作用,可有效排除体内的湿气。但由于拔火罐会导致局部部位受到损伤,因此应避免频繁拔火罐。

如以上方式效果不佳或症状较严重,患者应在专业医生指导下服用玉屏风颗粒、、附子理中丸等药物,具有较好的健脾运湿效果。