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紧急避孕药主要通过延迟或抑制排卵、改变子宫内膜、宫颈粘液状态的方式实现避孕效果：
延迟或抑制排卵：排卵是女性生理周期中最容易怀孕的时期。紧急避孕药中的孕激素可以抑制或延迟卵泡的成熟和破裂，从而阻止排卵的发生。当没有卵子的存在，就无法与精子受精，从而发挥避孕的作用。
改变子宫内膜的状态：紧急避孕药还可以改变子宫内膜的状态，使其不适合受精卵着床。药物中的激素可以使子宫内膜变薄，降低受精卵着床的可能性。这样，即使有精子进入输卵管与卵子结合，也很难在子宫内膜上着床，从而避免了怀孕的发生。
改变宫颈粘液状态：使宫颈黏液变得更为黏稠，使精子穿透阻力加大，从而阻止受精卵着床，达到避孕效果。
在药物的选择上可以遵医嘱服用丹媚左炔诺孕酮肠溶片，该药是肠溶剂型的速效、短效紧急避孕药，避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。相比其他药物，丹媚是肠道内吸收，可以减少副作用并能避免由于服用避孕药导致的恶心呕吐将药物吐出而造成的药物浓度降低，导致的避孕失败，增加避孕率。
紧急避孕药应该在性行为后的72小时内尽早使用，使用越早，避孕效果越好。
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