小儿大便干燥怎么办
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当小孩出现了大便干燥的状况是需要改善孩子的饮食结构,多摄入含有纤维素的食物。其次,就需要补充益生菌,这样能够使肠道内的菌群平衡。另外,用双手顺时针的按摩肚脐部位,能帮助改善这种状态。
由于小孩子的肠道蠕动能力是有限的,所以经常会出现消化道问题。如果突然间吃了很多的东西,并且还比较辛辣的食物,那么很容易就会影响肠道的蠕动能力,这样就会出现小儿大便干燥的情况。那么小儿大便干燥怎么办呢?平时在生活中的哪些方面需要注意呢?
一、小儿大便干燥怎么办
1.改善饮食结构:小孩子出现大便干燥有一定的,可能就是饮食比较单调,所以平时需要改善饮食结构,要多吃一些含有纤维素的食物,比如芹菜或者是粗粮。这种食物能够有效的促进肠胃的蠕动,这样就能够改善大便干燥的状况。
2.补充益生菌:孩子出现大便干燥,也有可能是肠道内的菌群出现了失调的症状,所以在这种情况下可以口服益生菌,比较常用的有络酸梭菌活菌散,也可以选择使用。虽然里面所含有的益生菌也是比较丰富的,也可以选择让孩子每天适当的喝一杯酸奶。通过补充益生菌就能够有效的平衡肠道内的菌群,进而就会缓解孩子大便干燥的情况。
3.按摩:由于孩子的肠道蠕动相对来说是比较慢的,所以平时可以通过按摩的方式来帮助孩子促进肠道的蠕动,可以选择绕脐部顺时针的进行按摩,通过这种按摩在一定程度上就能够让孩子大便正常。
二、孩子大便干燥的注意事项
1.注意水的摄入:由于肠道的吸收水分的功能是非常强的,所以平时在照顾小孩子的时候,尽量让她每天都多喝一点水,尤其是在早晨起床后可以先喝一杯凉开水,这样在排便的时候就不会特别的困难。如果孩子不喜欢喝水,那么可以选择在水里放一点蜂蜜,蜂蜜也有很好的润肠效果。
2.注意活动:小孩子平时是需要注意运动的,可以每天带着孩子去户外做运动,例如滑旱冰或者是骑车,这样能够帮助身体增强代谢。
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