冬天手脚冰冷吃什么食物 这4种食材让你的身体随时暖暖的！
提问时间：2022-11-08 07:11
1回答
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
病情描述：
冬天手脚冰冷吃什么食物 这4种食材让你的身体随时暖暖的！
医生回答
友情提示：线上咨询不同于线下面诊，医生的建议仅供参考
-
阮冠鑫副主任医师
贵阳市第一人民医院 耳鼻咽喉科
问答分析：上班族长期坐在冷气房工作，运动量不足，寒流来时，容易出现手脚冰冷、气血不顺的现象，桂圆补益心脾，有助于气血不足造成的心悸、失眠、健忘与虚劳等症状，将桂圆与红枣煮成热茶，随时饮用即可。 料理常用的肉桂，带有浓烈的香气，不仅增进食欲，还可以暖肝温肾、祛寒通脉，冬日饮食中加些肉桂烹调，手脚很快就暖和起来。 孜然又称为「安息茴香」，由于带有芳香的气味，可祛除腥膻异味，因此经常用于烧烤牛羊肉，可暖胃散寒，对于寒性胃痛有治疗功效，冬天搭配羊肉烹煮，对体弱虚寒、手脚冰冷的人很有帮助喔！ 厨房常用的姜，不仅是调味食材，也是中药材；炒青菜时，先将姜炒成干姜，再放入青菜一起炒，利用干姜的热性祛除胃寒；冬天稍受风寒时，可以喝点热姜茶或黑糖姜茶都不错，桂圆红枣茶中放入生姜一起煮，祛寒效果很不错喔！
极速问医生回答时间：2022-11-08 07:32
胃散相关咨询
更多-
吃了烧饼嘴里磨了血泡子怎么治疗你的这种情况可能是上火引起的，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。建议用清胃散加减治疗。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。
主任医师 | 济南市中心医院 | 肿瘤科
2023-06-09 15:13
-
口舌生疮舌苔厚白如何治疗？这样的病症是属于脾胃有湿热引起的病症，至于如何治疗，可以选用中药具有湿热利湿的药物进行治疗，可以选用清胃散加平胃散这两个药物同时服用治疗，以清利湿热的病症，并且是在生活饮食...
副主任医师 | 天津市第四中心医院 | 血管外科
2023-06-05 11:57
-
中药里的高良姜和生姜有何不同,能代替吗二者是不同的中药，在功用和归经上有很大的差异，不可以相互代替，在临床应用上二者常是根据病证配合使用，生姜可加强良姜的药效，在治疗胃寒冷痛、少腹寒痛、痛经及妇科病上见长。生姜...
主任医师 | 河南中医药大学第三附属医院 | 普通外科
2023-05-30 18:47
-
牙周炎症状及中药治疗方法中药治疗牙周炎1、气血亏虚症状：牙龈萎缩，颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈时有渗血。面白或萎黄，倦怠无力。舌淡，苔白，脉弱。[治法]补益气血。[方药]八珍汤加减...
主任医师 | 河南省中医药研究院附属医院 | 内科
2023-05-29 12:09
胃散相关文章
更多-
厚朴主要适用于什么病厚朴主要适用于湿阻中焦、脘腹胀满、食积气滞、便秘、痰饮咳喘等病症。建议遵医嘱使用。1、湿阻中焦厚朴具有燥湿消痰作用，适用于脾胃湿困导致的脘闷腹胀、纳呆便溏。其有效成分厚朴酚...
2026-01-16
-
良附丸作用和适用人群良附丸的作用主要有温胃散寒、行气止痛、疏肝解郁，适用于寒凝气滞导致的胃脘疼痛、胸腹胀满、呕吐酸水等症状的人群。建议及时就医，在医生指导下使用。1、温胃散寒良附丸中的高良姜具...
2026-01-13
-
高良姜有什么好处和坏处高良姜具有温胃散寒、消食止痛等功效，但过量服用可能导致口干舌燥、上火等不良反应。高良姜是姜科植物高良姜的干燥根茎，常用于缓解胃寒呕吐、脘腹冷痛等症状。1、温胃散寒高良姜性辛...2026-01-13
-
相关药品
热门问题推荐
-
感冒喉咙发炎可以吃哪些水果
吴建军
副主任医师
1个回答可以口服可威，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多吃梨和西瓜，苦瓜最佳，饮食易易清淡好消化，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒不抽烟，规律生活休息好。感冒以后可以多吃富含维生素c的水果，比如橘子，柚子。 建议口服氨溴素进行缓解，多喝水，注意休息。 -
小儿轮状病毒怎么治疗
杨小凡
副主任医师
1个回答比较严重的时候，可以让宝宝口服思密达等药物来进行止血治疗，并且要及时观察宝宝的精神状态，也可以给宝宝口服补液盐加一些消炎药物的综合性的调理，预防脱水等现象。如果只是轻微的轮状病毒，一般是不需要使用药物的，因为有一定的自愈性，过一段时间就会自行的恢复。 -
盗汗身上红点抓后刺痛什么引起的
张建中
主任医师
1个回答夜晚盗汗一般是肾阴虚的表现，通常会伴有盗汗、手脚心发热等症状。 身上有红点，有刺痛的话，考虑是毛囊可能；肾阴虚可以服用六味地黄丸、左归丸等中药调理；毛囊炎的话，注意局部的消毒，也可以用青霉素软膏涂抹患处治疗。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。 -
2个半月孩子喝妈咪爱会拉稀怎么治疗
何传祥
副主任医师
1个回答这个是生理性腹泻，不是疾病，是未添加辅食的原因，很多宝宝会这样的，不会影响宝宝营养物质的吸收和生长发育的。 生理性腹泻是不需要使用药物治疗的，以后添加辅食就好控制的，最快3个月时间可以吃菜汤，水果汁。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。 -
肾虚早泄怎么治疗？
冯淬灵
主任医师
1个回答早泄患者，不同的症型，所采用的药物也不同。心脾两虚采用归脾丸，阴虚火旺采用知柏地黄丸，肝经湿热采用龙胆泻肝汤治疗等。肾虚症也是导致早泄重要原因，从中医的理论上讲，肾虚又分为肾阴虚，肾阳虚和肾气虚。对于肾阴虚所导致的射精过快或早泄，可以采用六味地黄丸或知柏地黄丸治疗。对于肾阳虚，可以采用右归丸治疗。对于肾气虚可以采用金匮肾气丸治疗。建议早泄患者需要到正规医院，首先找医生明确病因，进一步分清肾虚症型，针对症状进行治疗。 -
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗
周常青
副主任医师
1个回答眼袋外切后出现增生性疤痕是相对比较常见的现象，因为眼周的皮肤比较脆弱，康复起来也比较困难。术后三个月是疤痕修复期，建议在此期间，忌辛辣、刺激的食物，多吃新鲜水果、蔬菜，及时补充水分多喝水，有助于恢复。此外，还可以涂硅凝胶类的，如巴克等，至少使用三个月，可以明显抑制疤痕增生，淡化或软化疤痕。如果增生情况较为严重，使用药物治疗效果不明显，就需要使用手术的方式来进行二次割除。 -
八个月宝宝四天没大便怎么治疗
李艳梅
副主任医师
1个回答八个月宝宝四天没大便考虑到宝宝可能是有些消化不良。八个月宝宝四天没大便考虑到宝宝可能是有些消化不良。您可以给宝宝服用进行调理，另外多让宝宝喝些温开水，促进排泄。意见建议：建议您吃母乳的同时，也要给宝宝多喝温开水，可以适当的给宝宝添加蔬菜以及水果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。 -
小孩腹泻7天用什么药最有效
顾倩
副主任医师
1个回答宝宝感冒后腹泻，首先考虑是轮状病毒感染引起的，早期应用抗病毒药物，有一定的效果，主要是对症支持治疗，首先要加强护理，禁用刺激及含糖较多的食物，多喝水，避免脱水和体内电解质紊乱，多休息，轮状病毒感染，一般是7~10天。继续服用，调节肠道菌群失调，有利于病情恢复。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。 -
一岁多的老是拉肚子怎么治疗
李婕琳
副主任医师
1个回答首先需了解引起小儿腹泻的原因，如果是消化不良引起的话，平时最好要避免吃过多的食物，而且做到三餐定时定量，目前还可以吃些妈咪爱来缓解腹泻症状，同时还需要口服益生菌来调整肠道菌群正常，而且小儿平时需做好保暖工作，避免因为吹风受凉而引起腹泻症状，若是，还可以用丁桂儿脐贴来改善。有条件的话还是去医院检查一下。 -
感冒频繁身上发冷发烧怎么治疗
王强
副主任医师
1个回答因感冒导致身上发冷发烧时，首先要积极抗感冒，可服用双黄连口服液、、板蓝根颗粒、马来酸氯苯那敏片等药物对抗感冒，感冒病情好转后，浑身发冷、发烧症状有可能会缓解。其次需退烧治疗，身上发冷与发烧有很大关系。如体温没有超过38.5度，可选择物理降温，如洗温水澡、用温水擦浴、毛巾冷敷额头等；体温超过38.5度时，可服用对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等药物退烧，缓解肌肉酸痛等症状。但因存在个体差异，具体用药需在医生指导下进行。