冬天手脚冰冷吃什么食物 这4种食材让你的身体随时暖暖的！
提问时间：2022-11-08 07:11
1回答
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
病情描述：
冬天手脚冰冷吃什么食物 这4种食材让你的身体随时暖暖的！
医生回答
友情提示：线上咨询不同于线下面诊，医生的建议仅供参考
-
阮冠鑫副主任医师
贵阳市第一人民医院 耳鼻咽喉科
问答分析：上班族长期坐在冷气房工作，运动量不足，寒流来时，容易出现手脚冰冷、气血不顺的现象，桂圆补益心脾，有助于气血不足造成的心悸、失眠、健忘与虚劳等症状，将桂圆与红枣煮成热茶，随时饮用即可。 料理常用的肉桂，带有浓烈的香气，不仅增进食欲，还可以暖肝温肾、祛寒通脉，冬日饮食中加些肉桂烹调，手脚很快就暖和起来。 孜然又称为「安息茴香」，由于带有芳香的气味，可祛除腥膻异味，因此经常用于烧烤牛羊肉，可暖胃散寒，对于寒性胃痛有治疗功效，冬天搭配羊肉烹煮，对体弱虚寒、手脚冰冷的人很有帮助喔！ 厨房常用的姜，不仅是调味食材，也是中药材；炒青菜时，先将姜炒成干姜，再放入青菜一起炒，利用干姜的热性祛除胃寒；冬天稍受风寒时，可以喝点热姜茶或黑糖姜茶都不错，桂圆红枣茶中放入生姜一起煮，祛寒效果很不错喔！
极速问医生回答时间：2022-11-08 07:32
胃散相关咨询
更多-
吃了烧饼嘴里磨了血泡子怎么治疗你的这种情况可能是上火引起的，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。建议用清胃散加减治疗。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。
主任医师 | 济南市中心医院 | 肿瘤科
2023-06-09 15:13
-
口舌生疮舌苔厚白如何治疗？这样的病症是属于脾胃有湿热引起的病症，至于如何治疗，可以选用中药具有湿热利湿的药物进行治疗，可以选用清胃散加平胃散这两个药物同时服用治疗，以清利湿热的病症，并且是在生活饮食...
副主任医师 | 天津市第四中心医院 | 血管外科
2023-06-05 11:57
-
中药里的高良姜和生姜有何不同,能代替吗二者是不同的中药，在功用和归经上有很大的差异，不可以相互代替，在临床应用上二者常是根据病证配合使用，生姜可加强良姜的药效，在治疗胃寒冷痛、少腹寒痛、痛经及妇科病上见长。生姜...
主任医师 | 河南中医药大学第三附属医院 | 普通外科
2023-05-30 18:47
-
牙周炎症状及中药治疗方法中药治疗牙周炎1、气血亏虚症状：牙龈萎缩，颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈时有渗血。面白或萎黄，倦怠无力。舌淡，苔白，脉弱。[治法]补益气血。[方药]八珍汤加减...
主任医师 | 河南省中医药研究院附属医院 | 内科
2023-05-29 12:09
胃散相关文章
更多-
-
-
-
-
中药高良姜的副作用与禁忌是什么高良姜的副作用可能包括胃肠不适、过敏反应等，禁忌人群主要有阴虚内热者、孕妇等。高良姜是姜科植物高良姜的干燥根茎，具有温胃散寒、消食止痛的功效，但使用不当可能引发不良反应。一...2026-02-20
相关药品
热门问题推荐
-
尿酸治疗药都有什么
杨铁生
主任医师
1个回答若是人们出现尿酸水平偏高，能够改善这种状况的药物有很多，如像一些能够促进尿酸排泄的药物，像苯溴马隆，平时人们多喝水也可促进尿酸的排泄。还有能够抑制尿酸生成的药物。人们还可以吃别嘌醇或。 -
六个月宝宝大便黄色有泡沫是什么原因引起的
李青
主任医师
1个回答宝宝拉肚子了，消化的不好引起的，给宝宝吃点或是蒙脱石散，调理一下，这些药没有副作用的，宝宝是母乳喂养的话那么妈妈这几天饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物。等宝宝好了后也可以适当添加辅食了。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。 -
月经量特少怎么治疗
张龙
副主任医师
1个回答月经量过少有很多原因，如果平时精神过于的紧张，压力过大，或者是心思过重都会引起月经量过少的症状，有内在的因素，也有外在的因素。可以在月经期的时候喝一些红糖姜水，也可以喝调理一下，这样就可以使症状恢复到正常。一定要保持良好的心态，要养成良好的生活习惯。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。 -
宝贝七个多月才十三斤多是什么原因引起的
陈淑梅
副主任医师
1个回答可能是缺钙等微量元素导致的发育缓慢的。也可能是肠胃不好，消化吸收差引起的，需要观察看看大便的情况的 如果是大便异常的话，那么是需要考虑用一些改善消化的药物的，如等，如果大便是正常的话，则需要考虑补钙的，是可以用伊可新和葡萄糖酸钙口服液来补钙的有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。 -
想让头发长快点怎么办
谢琪
主任医师
1个回答头发生长的慢是可以选择口服等来进行治疗，生活上多吃蔬菜和水果等，每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长，捣碎生姜加入洗发精洗头，充足的睡眠。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。 -
肺炎低烧可以吃太子参吗
陈玉静
副主任医师
1个回答肺炎低烧不建议吃太子参。因为太子参属于保健类药物，有健脾益气、生津润肺的功效，但没有明显的治疗作用。病人食用后，会增加肝功能的负担，不利于病情的恢复。所以，当出现肺炎时，应及时就医，根据具体的病情程度，服用头孢、、蒲地蓝颗粒等抗炎杀菌类的药物。注射抗生素进行治疗，比如头孢、青霉素等，才能有效的治疗疾病，但用药时需谨遵医嘱。 -
宫寒怎么治好
张萌萌
副主任医师
1个回答宫寒大多都是因受凉所致，所以在接受治疗时要注意给身体保暖，建议经常泡热水澡或者用热水泡脚，里面可以加入生姜。对于宫寒比较严重的患者，需要口服艾附暖宫丸，或服用金匮肾气丸进行调理，也可以选择服用左归丸，常用的加减药主要包括当归、杜仲、肉苁蓉，也可以选择在方中加入香附，但是具体的中药配伍需要遵从医嘱，也有必要先去中医院做个辩证，再根据结果对症下药。 -
痛经肚子里有气想放屁怎么回事
边文会
主任医师
1个回答月经期小腹有下胀感、腹部酸痛的症状可能会引起严重便秘或有排便感，所以会感觉腹部有气体想排出，属于正常情况，不用担心，也不用特殊治疗。但也有可能是消化道的问题所致，所以在月经期要注意保暖防寒。当痛经时，可以保证腹腔的温暖，用温水洗脚，或者喝红糖姜水以及来缓解症状。月经饮食要注意不可吃寒凉食物和辛辣刺激的食物。 -
宝宝腹泻如何饮食
顾倩
副主任医师
1个回答此属于胃肠炎的病症引起，对于此病的治疗，需要选用止泻、防止脱水类的药物治疗，可以选用颗粒加蒙脱石散这两个药物口服，再配合着饮用口服补液盐溶液，以防止其脱水的发生，通过此办法进行治疗，一般的不会超过三天，就可以治愈本病。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。 -
胆囊息肉吃三七西洋参丹参可以吗
李涛
主任医师
1个回答胆囊息肉患者在发病期间是可以吃三七，西洋参，丹参的，但是对治疗胆囊息肉没有太大的作用。但接受患者发病后，应及时到正规的医院就医，并通过内镜超声检查等明确息肉的严重程度，如果患者息肉比较小，可在医生的指导下使用等药物缓解症状。患者的恢复期间建议适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，同时也要注意营养的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。以上健康科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。