补钙的药哪种好
提问时间：2022-06-16 14:23
2回答
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病情描述：
一直都想补钙，总是感觉到腰酸疲软，干活没有力气，补钙吃什么好？
医生回答
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陈启众副主任医师
宁夏医科大学总医院 营养科
问答分析：如果人体长期缺钙就会导致神经系统能力下降，甚至会导致在夜晚上更加的难以入眠，神经始终处于亢奋的状态,这是因为血钙的浓度不够导致的,所以,如果身体的摄入钙不足,也会导致失眠。而且,即使睡着了也很容易多梦,容易做梦的人睡眠的质量不好,因此,即使睡了一个晚上依然会感觉没有休息好。
极速问医生回答时间：2022-06-16 14:35
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