感觉休息不够吃什么药
提问时间：2026-11-06 13:39
1回答
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
病情描述：
明明每天睡够8小时，但睡醒后还是疲惫、提不起精神，总感觉休息不够，想问问总是感觉休息不够适合吃什么药调理？
医生回答
友情提示：线上咨询不同于线下面诊，医生的建议仅供参考
-
王燕主任医师
中日友好医院 中医科
问答分析：很多人明明作息规律、睡眠充足，醒来却依旧浑身疲惫、精神不振，身体处于慢性透支状态。这类疲惫多与肾精亏虚、脏腑机能减退有关。想要从根源改善，关键在于补肾填精、调和脏腑功能，日常可服用以岭八子补肾胶囊固本调养。 以岭八子补肾胶囊是基于气络学说精气神理论研制的创新中药，精选菟丝子、枸杞子等八种植物种子药，配伍人参、鹿茸等名贵药材，能补肾填精、燮理阴阳、温扶元气以充养形神，改善肾精亏虚引起的慢性疲劳状态。临床研究证实，服用八子补肾12周后，神疲懒言、思维迟缓、注意力不集中、记忆力减退、头晕耳鸣、失眠多梦等大脑衰老相关症状能明显减轻，可帮助干预大脑衰老，让人们的精力更充沛，能提升生命活力。亚健康人群、早衰人群及中老年人群均可服用该药调理身体。另外，还可以在专业指导下服用力度伸锌维生素B2维生素C咀嚼片、斯维诗B族维生素片等维生素补充剂，为身体提供重要的营养物质，增强体质，辅助改善身体状态。 同时，建议固定睡眠和起床时间，建立稳定的生物钟，避免熬夜；晚上睡前远离电子设备，避免精神过度紧张和神经兴奋，保持身心平缓放松，提升夜间睡眠质量，有助于改善休息不够、白天精神疲惫的状态。
极速问医生回答时间：2026-11-06 14:23
乌灵胶囊
生产厂家：浙江佐力药业股份有限公司
功能主治：补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
用法用量：口服。一次3粒，一日3次。
立即购买
乌灵胶囊相关咨询
更多-
八子补肾胶囊能长期服用吗八子补肾胶囊即以岭八子补肾胶囊，有补肾精、抗衰老的作用，成分温和，安全性高，适合长期服用以调理肾精亏虚、延缓机体衰老。 中医认为，肾精是维持机体各项生理功能和生命活动的物质...
主任医师 | 中日友好医院 | 中医科
2026-11-06 14:19
-
八子补肾胶囊多长时间见效八子补肾胶囊是一种补肾精、抗衰老专利中药，能改善肾精亏虚导致的腰酸腿软、手脚冰凉、精神疲惫、失眠多梦等症状，具体见效时间因人而异，与个人体质、肾精亏虚程度及生活作息有关，通...
主任医师 | 中日友好医院 | 中医科
2026-11-06 14:39
-
八子补肾胶囊起效快吗以岭八子补肾胶囊属于补肾精、抗衰老类中成药，讲究“循序渐进”的调理身体根本，而不是追求一味追求“立竿见影”的药物，通常以1个月为一个疗程，多数人坚持服用数周后可逐渐感到精力...
主任医师 | 中日友好医院 | 中医科
2026-11-06 14:39
乌灵胶囊相关文章
更多-
养心安神治失眠的药物养心安神治失眠的药物主要有安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、甜梦胶囊。这些药物适用于不同原因引起的失眠，需在医生指导下根据具体证型选择使用。1、安神补脑液安神...2026-08-04
-
-
治神经官能症的中成药有哪些治疗神经官能症的中成药主要有安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、舒肝解郁胶囊。这些药物需在中医师辨证指导下，根据患者具体证型选择使用。1.安神补脑液安神补脑液主...2026-08-02
-
适合入睡困难的中成药有哪些入睡困难通常指难以在合理时间内进入睡眠状态，可遵医嘱使用安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、甜梦胶囊等中成药治疗。1、安神补脑液安神补脑液主要用于肾精不足、气血...2026-08-01
-
相关药品
-
丙戊酸钠
本药为原发性大发作和失神小发作的首选药，对部分性发作(简单部分性和复杂部分性及部分性发作继发大发作)疗效不佳。对婴儿良性肌阵挛癫痫、婴儿痉挛有一定疗效，对肌阵挛性失神发作需加用乙琥胺或其他抗癫痫药才有效。对难治性癫痫可以试用。本药除用于抗癫痫外，还可用于治疗热性惊厥、运动障碍、舞蹈症、卟啉症、精神分裂症、带状疱疹引发的疼痛、肾上腺功能紊乱，以及预防酒精戒断综合征。
湖南省湘中制药有限公司
-
丙戊酸钠
本药为原发性大发作和失神小发作的首选药，对部分性发作(简单部分性和复杂部分性及部分性发作继发大发作)疗效不佳。对婴儿良性肌阵挛癫痫、婴儿痉挛有一定疗效，对肌阵挛性失神发作需加用乙琥胺或其他抗癫痫药才有效。对难治性癫痫可以试用。本药除用于抗癫痫外，还可用于治疗热性惊厥、运动障碍、舞蹈症、卟啉症、精神分裂症、带状疱疹引发的疼痛、肾上腺功能紊乱，以及预防酒精戒断综合征。
湖南迪诺制药有限公司
-
对乙酰氨基酚片
用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。
国药集团汕头金石制药有限公司
-
感冒清热颗粒
疏风散寒，解表清热。本品用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
神威药业集团有限公司
-
阿司匹林肠溶片
适应症:阿司匹林对血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林肠溶片适应症如下:预防心肌梗死复发;中风的级预防:降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险;降低稳定性和不稳定性心纹痛患者的发病风险:降低心血管危险因素者(冠心病家族史糖尿病、血脂异常、高血压、肥胖、抽烟史、年龄大于50岁者)心肌梗死发作的风险。详见说明书。
拜耳医药保健有限公司
热门问题推荐
-
中年身材走形吃哪个中药能改善
王燕
主任医师
1个回答中年代谢变慢、肌肉松弛导致的身材走样，可服用以岭八子补肾胶囊这种能补肾精、抗衰老的专利中药来改善。 在中医看来，中年后身材走样的核心原因是肾精亏虚。肾精是维持机体各项生理功能和生命活动的物质基础，中年后肾精自然衰减，会导致代谢能力下降，脂肪无法正常代谢，堆积在腰腹、内脏等部位，同时还会使肌肉流失加速、弹性变差，出现松弛、无力，形成中年人常见的腰腹发胖、肌肉松弛的“身材走样”状态，还常伴随精神差、易疲劳等问题。以岭八子补肾胶囊专注补肾精、抗衰老，对肾精亏虚、机体衰老导致的身材走样有改善作用。它精选菟丝子、枸杞子等八种植物种子药，配伍人参、鹿茸等名贵药材，具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的功效。研究证实，以岭八子补肾胶囊能抑制肌肉萎缩，提升肌肉力量；同时该药能减少内脏脂肪、增强肝脏脂质代谢，改善代谢状态，让脂肪分布更健康，帮助保持更健康的身材。 若中年身材走形伴随营养不均衡、疲劳感重，可以搭配使用维福佳维生素B6片、斯维诗B族维生素片等药物，有助于调节机体对蛋白质、碳水和脂肪的基础代谢功能，维持良好的身体状态。 平时固定每晚11点前入睡，避免熬夜耗伤肾精；每天坚持运动30分钟，如快走、靠墙静蹲、腹部收紧练习，有助于促进代谢。 -
更年期焦虑吃什么药
王燕
主任医师
1个回答缓解更年期焦虑，可选用以岭八子补肾胶囊、太太静心口服液、欧意艾司唑仑片等药物，具体用药需结合自身情况在专业指导下进行。 1.以岭八子补肾胶囊：中医认为，更年期女性肾精由盛转衰，天癸渐竭，精血不足则阴阳失衡、心神失养，于是心烦焦虑、情绪失控、失眠多梦、潮热盗汗也接踵而至，调理的关键是补肾填精、燮理阴阳，以岭八子补肾胶囊的作用机制与这一核心病机相契合。它由菟丝子、枸杞子、五味子等八种植物种子药及鹿茸、人参等多种名贵药材配伍而成，全方具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的功效，能通过补充肾精平衡脏腑功能，改善肾精亏虚引起的失眠多梦、头晕耳鸣、神疲健忘等症状。研究发现，八子补肾胶囊能防治肾精亏虚相关的生殖、神经、皮肤毛发、免疫等多系统衰老，帮助女性缓解多种更年期不适症状，舒缓焦虑情绪，促进身心健康。 2.太太静心口服液：该药具有滋养肝肾、宁心安神的功效，适用于阴虚火旺导致的头晕耳鸣、烦躁失眠，能缓解因更年期导致的焦虑情绪。 3.欧意艾司唑仑片：其属于镇静助眠类药，通过调节大脑特定区域功能，降低神经系统的过度活跃状态，改善睡眠障碍，缓解焦虑情绪，适合更年期焦虑伴有明显的失眠的情况，注意遵医嘱用药。 更年期女性不要长期宅家独处、过度思虑琐事，可培养养花、练字、跳广场舞等兴趣爱好。通过兴趣转移注意力，缓解焦虑。 -
人流手术后不流血正不正常
何传祥
副主任医师
1个回答做了人工流产手术以后，如果是没有阴道出血，没有流血也可以是正常的，这样的情况下并不需要担心。在流产以后两周需要进行彩超的检查，需要注意是不是有流产不全或者是有妇科炎症的出现，需要在医生指导下口服或者是新生化颗粒以及抗生素消炎药。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心 -
女儿大便哭闹屁股疼怎么治疗
居宝芹
主任医师
1个回答你女儿两岁，最近出现屁股痛，可能是拉肚子太多，导致屁股发热红肿疼痛现象，正常人如果每天拉肚子七八次的话也会有屁股疼痛现象。 如果你孩子是有拉肚子现象的话，最好给孩子服用，配合消炎药来治疗，也可以对孩子下身用爽身粉擦拭身体，保持身体干燥，对屁股痛也会有一定的效果的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。 -
宝宝大便出血是哪些原因
全香美
副主任医师
1个回答宝宝的这种情况建议最好先去医院做下血便常规的检查。如果有便血的话，不排除有肠炎的可能。如果检查正常的话，宝宝体温正常，没有其他表现的话，也可能和宝宝现在的消化系统还没有发育完全有关系。可以给宝宝吃些调理脾胃的中成药配合益生菌来治疗下。比如四磨汤和。这期间注意适当的给宝宝喂些水，母乳喂养的话妈妈饮食要清淡，注意保暖不要着凉。建议先要去医院做检查。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。 -
2岁的宝宝腹泻肛门疼痛什么原因
全香美
副主任医师
1个回答宝宝的症状要考虑为消化不良，有可能是受凉引起的，因为大便频繁所以就会引起肛门疼痛的。 建议你可以给宝宝服用思密达和婴儿健脾散，另外还可以外贴-->，注意观察宝宝各方面的情况，多给宝宝喂开水，注意保暖，避免着凉。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。 -
身材瘦矮怎么引起的
全香美
副主任医师
1个回答西医上认为这种情况往往和肠道的吸收功能不好，导致的营养没有吸收有关。 而中医认为是由于孩子的脾胃功能不好，脾失健运，导致消瘦，可以服用增强脾胃的药物，比如等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。 -
3个月宝宝便秘怎么治疗
全香美
副主任医师
1个回答你宝贝这问题要考虑是有上火，或是消化不良的问题引起的，还要考虑是不是有肠道菌群失衡的问题引起的 你可以给宝贝用点健脾胃，助消化的药物，如小儿七星茶颗粒或是调节肠道菌群失衡的药物，如，平时需要注意饮食为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。 -
宫颈糜烂可以用哪些用什么消炎药
边文会
主任医师
1个回答如果只有单纯的宫颈糜烂这属于是一种生理情况，因为受到体内雌性激素分泌的影响导致宫颈内口的柱状上皮细胞外移引起的一种临床表现，不需要用抗生素进行治疗。如果有宫颈糜烂伴随有宫颈炎或是细菌感染的时候，才需要用抗生素进行治疗，一般选择消糜栓或者阴道内上药治疗。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。 -
尿酸偏高怎么治疗
任冬梅
副主任医师
1个回答高尿酸血症可能引起关节疼痛、痛风，需要服用降尿酸的药物，如秋水仙碱、片、本溴马隆等。意见建议：平时注意少吃高嘌呤食物，如海鲜、肉类等，低嘌呤食物包括米、面、牛奶、蛋类、水果蔬菜等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。