孕妇便秘吃什么水果好最快最有效 孕妇吃什么水果治便秘，怀孕期间孕妇应该要多吃些什么样的水果
提问时间：2022-12-16 09:22
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病情描述：
孕妇便秘吃什么水果好最快最有效 孕妇吃什么水果治便秘，怀孕期间孕妇应该要多吃些什么样的水果
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邸立君副主任医师
临汾市人民医院 肿瘤科
问答分析：孕期再次出现便秘可以多吃许多香蕉、苹果、梨等水果，一般来说吃什么水果基本没禁术，但是要足量。再次出现便秘也可以从饮食上实施协商，饮食不要太过油腻闹肚子，应当清淡容易吸收，确保营养的均衡，并适当增强含有纤维素食物所占的比例。根据自身情况足量增强户外活动量，增进肠蠕动，增进排便。必须强调声明注意不要食过多油脂的食品，保护好自己的消化系统。
极速问医生回答时间：2022-12-16 09:46
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