十天治好腰椎间盘突出 腰椎间盘突出怎么自己治疗？
提问时间：2022-11-02 11:20
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病情描述：
十天治好腰椎间盘突出 腰椎间盘突出怎么自己治疗？
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张雪亮主任医师
中国中医科学院西苑医院 中医内科
问答分析：出现有腰椎间盘突出，比较轻微的话，是可以自己治疗的，一般主要是可以用一些按摩膏进行腰部的按摩，同时还可以配合贴一些穴位贴，或者是用复方南星止痛膏，平常还可以配合多点做拱桥飞燕运动，多点游泳，这样都有利于腰椎间盘突出的恢复。一般轻微的腰椎间盘突出，通过这些保养和治疗，治愈的可能还是很大。
极速问医生回答时间：2022-11-02 11:50
复方南星止痛膏
生产厂家：江苏康缘阳光药业有限公司
功能主治：散寒除湿，活血止痛。用于寒湿瘀阻所致的关节疼痛，肿胀，活动不利，遇寒加重。
用法用量：外贴。选最痛部位，最多贴3个部位，贴24小时，隔日1次，共贴3次。
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