用眼过度可以用什么方法缓解疲劳
提问时间：2023-03-29 15:10
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病情描述：
用眼过度可以用什么方法缓解疲劳
医生回答
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王燕主任医师
郑州大学第五附属医院 肾病风湿科
问答分析：
用眼过度容易导致视疲劳，可以通过使用药物治疗、物理治疗及养成良好的用眼习惯等方式缓解症状，以避免视疲劳加重。
1.药物治疗：用眼过度的患者，可以使用七叶洋地黄双苷滴眼液等滴眼液抗疲劳，还可以使用人工泪液眼药水润滑眼睛，缓解干涩，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
2.物理治疗：患者还可以利用热敷、雾化等物理方式缓解不适，个人应注意远近交替用眼，多参加户外活动，远眺，以调节眼肌紧张。
3.养成良好用眼习惯：意识到用眼过度的患者，要纠正不良的用眼习惯，例如不要熬夜，不要长时间看书、电脑、手机等，不在过暗或或亮的环境内看书，避免紫外线的过度照射等。
建议眼睛使用过度的患者及时就医，遵医嘱医嘱治疗，不要随意处理，以免耽误病情。
极速问医生回答时间：2023-03-29 15:48
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