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腰肌劳损应该怎样治疗出现腰肌劳损的患者,由于长期腰背部肌肉受力牵拉,需尽量挺直腰坐立,避免久坐、久站以及不良的坐姿,通常建议坐立一小时后换个姿势休息十分钟。日常可进行适当的体育锻炼,如跑步、游...
主任医师 | 北京大学人民医院 | 脊柱外科
回答时间 2022-06-02 22:08
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腰肌劳损的治疗方法和注意事项腰肌劳损的治疗方法包括纠正不良的生活习惯、药物治疗等。日常生活工作需避免长期坐立或站立,使用正确的姿势搬运重物,可进行适当的加强腰背肌的功能锻炼。也可在医生的指导下外敷骨通...
主任医师 | 北京大学人民医院 | 脊柱外科
回答时间 2022-06-02 19:03
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有腰肌劳损怎么治疗好在临床上,腰肌劳损的治疗多以综合性的保守治疗为宜,需避免长期的久坐、久站或弯腰,应及时更换体位,防止腰背部肌肉过度受力牵拉。可进行适当的体育运动,加强腰背肌的锻炼。还可通过...
主任医师 | 北京大学人民医院 | 脊柱外科
回答时间 2022-06-02 17:48
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