子宫异常出血可能表现为月经周期紊乱、经量异常增多、非经期出血、长期淋漓不尽或伴随贫血症状，需结合具体病因采取干预措施。
1、周期紊乱：
月经周期短于21天或长于35天属于异常现象。可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病相关，部分患者会出现排卵障碍。建议记录月经周期变化，通过基础体温监测辅助判断排卵情况。
2、经量增多：
单次月经出血量超过80毫升或需每小时更换卫生巾。子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能导致该症状，常伴随血块排出。可进行超声检查明确病因，轻度贫血者需增加铁元素摄入。
3、非经期出血：
两次月经间出现点滴出血或大量出血。排卵期出血属于生理现象，但宫颈病变、子宫内膜癌等病理性出血需警惕。建议避免剧烈运动，异常出血持续3天以上需就医。
4、长期淋漓：
经期延长超过7天或结束后持续褐色分泌物。黄体功能不足、宫内节育器移位可能导致该症状，易引发生殖道感染。保持外阴清洁干燥，必要时行激素水平检测。
5、贫血症状：
长期出血者可能出现乏力、头晕等贫血表现。血红蛋白低于110g/L需临床干预，常见面色苍白、指甲脆裂等体征。建议食用猪肝、菠菜等富铁食物，重度贫血需输血治疗。
日常注意观察出血模式变化，建立月经日记记录出血时间与量。适度进行瑜伽、快走等有氧运动改善盆腔血液循环，避免摄入生冷辛辣食物。出血期间选用棉质内裤并每2小时更换卫生用品，出现晕厥、剧烈腹痛等急症表现需立即急诊处理。40岁以上患者建议每年进行妇科超声及宫颈癌筛查。
