阴道癌的预防措施包括接种HPV疫苗、定期妇科检查、避免高危性行为、戒烟限酒、控制慢性炎症。
1、接种疫苗：HPV感染是阴道癌的主要诱因，接种九价HPV疫苗可预防90%以上相关病毒感染。建议9-45岁女性在医生指导下完成三剂接种程序，同时需配合宫颈癌筛查。
2、定期筛查：每年进行一次妇科检查及阴道镜检查，40岁以上女性建议增加HPV-DNA检测。早期发现癌前病变可通过激光或冷冻治疗阻断进展，筛查异常者需每3-6个月复查。
3、安全性行为：减少性伴侣数量并使用避孕套，降低HPV、HIV等病原体感染风险。避免过早性生活，青少年生殖系统未成熟时更易受病毒侵袭。
4、戒烟戒酒：烟草中苯并芘等致癌物通过血液代谢至生殖系统，长期吸烟者阴道癌风险增加2-3倍。酒精会削弱免疫监视功能，每日饮酒量应控制在15g以下。
5、控制炎症：糖尿病患者需维持血糖＜7mmol/L，避免长期阴道菌群失衡。放射性盆腔炎患者应定期进行阴道黏膜修复治疗，使用乳酸杆菌制剂调节微环境。
预防需结合健康生活方式，每日摄入500g新鲜蔬果补充维生素A/C/E，每周进行150分钟快走或游泳增强免疫力。穿棉质透气内裤并避免长期使用护垫，出现异常阴道出血或排液超过两周应及时进行阴道镜活检。绝经后女性可短期使用局部雌激素软膏改善黏膜萎缩。
