手掌发红不一定是有病。多数情况下与生理性因素有关，如温度变化、摩擦刺激或情绪激动，少数情况可能与病理性因素相关。
手掌发红常见于外界温度升高或局部摩擦后，毛细血管扩张导致血流增加。情绪紧张、运动后也可能出现短暂性发红，通常无伴随症状，休息后可自行缓解。日常避免长时间接触高温物体，减少局部摩擦刺激即可改善。
若手掌持续发红伴随脱屑、瘙痒，可能与湿疹、接触性皮炎等皮肤疾病有关。肝掌表现为大小鱼际弥漫性红斑，可能与慢性肝病、雌激素代谢异常相关。系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病也可能出现掌部红斑，常伴随关节痛、发热等症状。建议观察是否合并其他异常表现，必要时进行肝功能、免疫学检查。
日常注意保持手部清洁干燥，避免接触刺激性化学物质。饮食可增加富含维生素B族的全谷物、绿叶蔬菜，有助于皮肤屏障修复。适度运动促进血液循环，但需避免过度摩擦手掌。若发红持续加重或伴随其他症状，需及时就医明确病因。
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