哺乳期感冒可以继续喂奶。感冒病毒通常不会通过乳汁传播给婴儿，乳汁中的抗体反而有助于增强婴儿的免疫力。
感冒期间哺乳需注意防护措施。母亲应佩戴口罩避免飞沫传播病毒，哺乳前彻底清洁双手和乳房。若出现发热症状，体温超过38.5摄氏度时可暂停哺乳，待体温恢复正常后再继续。感冒期间需保持充足水分摄入，每日饮水量建议达到2000毫升以上，有助于维持乳汁分泌。
1、普通感冒的哺乳注意事项：
普通感冒症状如鼻塞、流涕、咽痛等不影响哺乳。母亲体内产生的免疫球蛋白A会通过乳汁传递给婴儿，形成被动免疫保护。哺乳期间可饮用姜茶、蜂蜜水等温和饮品缓解症状，避免使用含伪麻黄碱的复方感冒药，这类药物可能减少乳汁分泌。室内保持空气流通，每日通风2-3次，每次不少于30分钟。
2、流行性感冒的应对措施：
确诊流感后需及时就医，在医生指导下使用抗病毒药物。奥司他韦等抗流感病毒药物在哺乳期属于相对安全用药，但需严格遵医嘱使用。流感高烧期间可暂时挤出乳汁丢弃，维持泌乳状态。接触婴儿前后需用流动水和肥皂洗手，避免亲吻婴儿面部。家庭成员中出现流感患者时应做好隔离防护。
哺乳期感冒期间建议多食用富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，适量摄入优质蛋白质如鱼肉、鸡肉等。保持每日7-8小时睡眠时间，避免过度劳累。可进行温和的室内伸展运动促进血液循环，但需避免剧烈运动消耗体力。居室湿度维持在50%-60%为宜，使用加湿器时需每日更换清水并定期消毒。若症状持续加重或出现呼吸困难等严重表现，应立即停止哺乳并就医治疗。
