智齿没长出来发炎肿痛可通过局部清洁、药物缓解、切开引流、拔牙手术、术后护理等方式治疗。这种情况通常由阻生智齿压迫牙龈、食物残渣滞留、细菌感染、免疫力下降、颌骨空间不足等原因引起。
1、局部清洁：使用生理盐水或氯己定含漱液冲洗智齿周围，清除食物残渣和细菌。每日餐后及睡前用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘，避免刺激发炎区域。冷敷患侧面部可减轻肿胀疼痛。
2、药物缓解：非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚能缓解疼痛和炎症。抗生素如阿莫西林、甲硝唑适用于细菌感染。含地塞米松的口腔贴片可局部消炎，使用前需清洁口腔。
3、切开引流：智齿冠周脓肿形成时需由口腔科医生切开排脓。手术在局麻下进行，切开牙龈释放脓液后放置引流条。术后24小时内避免漱口或进食硬物，防止血凝块脱落。
4、拔牙手术：完全骨埋伏的阻生智齿需通过翻瓣去骨术拔除。手术采用涡轮手机分牙或超声骨刀去骨，创口缝合后需咬棉球止血。急性炎症期需先控制感染再拔牙，避免干槽症。
5、术后护理：拔牙后24小时避免刷牙漱口，48小时内进流食。一周内避免剧烈运动或吸吮动作，按医嘱服用抗生素。术后三天出现剧烈疼痛或发热需复查，排除感染或神经损伤。
智齿发炎期间应选择温凉软食如鸡蛋羹、燕麦粥，避免辛辣刺激食物。康复期可进行颌面部冷热交替敷贴促进血液循环，每日做张口训练预防关节僵硬。保持充足睡眠和维生素C摄入有助于增强免疫力，减少复发风险。
