嵌甲能否自愈取决于严重程度，轻度嵌甲可能通过生活护理改善，中重度需医疗干预。嵌甲处理方式主要有保持足部干燥、正确修剪指甲、使用抗感染药物、局部物理治疗和手术矫正。
1、保持足部干燥：
足部潮湿易滋生细菌加重嵌甲。建议每日用温水清洗后彻底擦干，穿透气棉袜和宽松鞋子，避免长时间穿运动鞋或高跟鞋。游泳或出汗后及时更换鞋袜，必要时可使用吸汗粉。
2、正确修剪指甲：
错误的修剪方式是嵌甲主因。应使用消毒指甲钳平直修剪，保留指甲前端超出甲床1-2毫米，避免圆弧形或过短修剪。两侧边缘不可剪入甲沟，每月修剪频率不超过2次。
3、使用抗感染药物：
合并红肿疼痛时需药物干预。可选用聚维酮碘溶液消毒，外涂莫匹罗星软膏预防细菌感染，疼痛明显时短期使用双氯芬酸钠凝胶。药物需在医生指导下使用，禁止自行调整用量。
4、局部物理治疗：
中度嵌甲可采用非手术疗法。专业机构会使用牙线或棉花垫高嵌甲边缘，佩戴分趾器减轻压力，配合红外线照射促进炎症消退。需持续2-4周，期间避免剧烈运动。
5、手术矫正：
反复发作或伴甲沟脓肿需手术。常见甲沟成形术切除部分甲板和甲襞，严重者行甲母质部分破坏术。术后需定期换药，恢复期约3周，复发率低于10%。
嵌甲患者日常应选择圆头鞋避免挤压，BMI超标者需控制体重减轻足部压力。可进行足底筋膜放松训练，用网球滚动按摩前掌。饮食补充蛋白质和维生素D促进指甲健康，出现持续流脓、发热等感染征象需立即就医。预防复发需建立正确修剪习惯，糖尿病患者需定期足部检查。
