粉刺主要分为白头粉刺闭合性粉刺、黑头粉刺开放性粉刺、炎症性粉刺丘疹/脓疱、结节性粉刺和囊肿性粉刺五种类型。
1、白头粉刺：
毛囊口被角质细胞完全堵塞形成封闭性隆起，表面覆盖薄层表皮呈白色小点。常见于皮脂分泌旺盛的T区，触感坚硬无痛感。日常需注意温和清洁，避免挤压导致细菌感染。
2、黑头粉刺：
毛囊口部分开放，皮脂氧化后形成黑色脂栓。好发于鼻翼及额头，属于非炎症性痤疮。水杨酸类成分可帮助溶解角栓，但需配合防晒防止色素沉着。
3、炎症性粉刺：
由细菌感染引发的红色丘疹或脓疱，伴随疼痛和肿胀。痤疮丙酸杆菌繁殖会加剧炎症反应。治疗需联合抗菌药物，同时控制高糖高脂饮食摄入。
4、结节性粉刺：
深部真皮层形成的硬结，直径超过5毫米，按压有明显痛感。可能与雄激素水平异常或毛囊壁破裂有关。顽固性结节需医生评估后采用局部注射治疗。
5、囊肿性粉刺：
皮下形成的囊性肿块，内含脓液和坏死组织，易遗留瘢痕。属于重度痤疮表现，常与遗传因素相关。早期医疗干预可降低毁容性瘢痕风险。
建议每日使用pH5.5弱酸性洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。增加维生素A、锌元素摄入有助于调节皮脂分泌，规律作息可降低激素波动影响。出现持续性红肿、化脓或瘢痕倾向时，应及时至皮肤科进行光电治疗或药物干预。
