孩子游戏成瘾主要表现为行为失控和身心功能损害。游戏成瘾在医学上称为游戏障碍，已被世界卫生组织列入国际疾病分类，核心特征是对游戏行为的控制能力显著受损，并持续至少12个月。
游戏成瘾的典型表现可分为行为、情绪和生理三个维度。行为方面最突出的表现是失控性游戏行为，孩子会无法自主控制游戏时间，即使家长制止仍会偷偷玩；游戏成为生活的绝对优先事项，可能放弃吃饭、睡觉等基本需求；停止游戏后会出现坐立不安、易怒等戒断反应。情绪方面表现为游戏成为唯一兴趣来源，对现实活动丧失兴趣；游戏失败时易出现极端情绪反应如摔打物品。生理方面可能伴随睡眠节律紊乱、视力下降、颈椎疼痛等问题。
游戏障碍通常与多因素有关。环境因素包括家庭监管缺位、同伴影响等；心理因素涉及焦虑抑郁等情绪问题；游戏设计中的即时奖励机制也会强化依赖行为。部分孩子可能同时存在注意力缺陷多动障碍等共病问题。
对于轻度游戏行为问题，可通过制定规则、培养替代兴趣等方式干预。建议设定明确的游戏时长限制，用闹钟提醒游戏结束时间；鼓励参与体育运动、艺术活动等现实社交；家庭成员需共同遵守电子设备使用规则。若已出现严重功能损害，需到精神科或心理科进行专业评估，认知行为疗法和家庭治疗是主要干预手段。
游戏障碍的诊断需由专业医生完成，家长不宜自行贴标签。预防的关键在于早期建立健康娱乐习惯，12岁以下儿童建议每日屏幕时间不超过1小时。若发现孩子因游戏出现学业明显退步、社交回避等情况，建议及时寻求专业帮助。
