女性尿道炎部分情况下可以自愈，但多数需要医疗干预。能否自愈主要取决于感染类型、免疫力状态、症状严重程度、是否存在基础疾病以及是否及时调整生活习惯。
1、感染类型：
单纯性膀胱炎下尿路感染可能因大量饮水排尿而自行缓解，但由淋球菌、衣原体等病原体引起的特异性尿道炎通常需抗生素治疗。细菌性尿道炎自愈率低于非细菌性炎症。
2、免疫力状态：
免疫功能正常的患者可能通过免疫系统清除轻微感染，但糖尿病、长期使用免疫抑制剂等人群自愈可能性低。熬夜、压力等会降低免疫力，延缓自愈进程。
3、症状严重程度：
仅有轻微尿频、尿急时可能自愈，若出现血尿、发热或腰背痛提示上尿路感染，需立即就医。持续超过3天的症状不建议等待自愈。
4、基础疾病影响：
合并泌尿系结石、膀胱过度活动症等疾病时，尿道炎易转为慢性。绝经后女性因雌激素缺乏导致尿道黏膜萎缩，自愈率显著下降。
5、生活习惯调整：
每日饮水2000ml以上、避免憋尿、减少辛辣刺激饮食可促进自愈。但性行为后未清洁、长期使用护垫等行为会加重感染。
建议出现尿道灼热感时每日饮用蔓越莓汁200ml以抑制细菌黏附，选择棉质透气内裤并每日更换。避免自行服用抗生素，需通过尿常规检查明确病原体类型。急性期可尝试热水坐浴缓解不适，若48小时内无改善或出现体温升高，应立即至泌尿外科就诊。合并妊娠、肾功能不全等特殊情况者需优先考虑医疗干预。
