冬天嘴唇起水泡多数由单纯疱疹病毒感染引起，医学上称为唇疱疹。该症状可能由免疫力下降、寒冷刺激、局部皮肤损伤、病毒潜伏感染复发或接触传播等因素诱发，通常表现为簇集性小水疱伴灼热感，可通过抗病毒药物、局部护理及免疫调节等方式缓解。
免疫力下降是常见诱因。冬季气温低易导致人体抵抗力减弱，潜伏在神经节中的单纯疱疹病毒HSV-1被激活。保持充足睡眠、补充维生素C和锌有助于增强免疫。出现水泡时可外用阿昔洛韦乳膏，严重者需口服伐昔洛韦。
寒冷刺激会引发局部微循环障碍。冷风直接刺激唇部黏膜导致屏障功能受损，病毒更易入侵。外出建议佩戴口罩防护，涂抹含凡士林的润唇膏保持湿润。已形成水泡时避免撕扯皮损，可冷敷缓解肿胀。
皮肤损伤为病毒创造入侵通道。舔唇、撕皮等行为造成微小创口，增加感染风险。改掉不良习惯，破损处可涂抹红霉素软膏预防继发感染。若水泡破溃，需用生理盐水清洁后覆盖无菌敷料。
少数情况可能与过敏反应或营养缺乏有关。接触某些牙膏成分或食物可能引发接触性皮炎，表现为类似水泡的皮疹。维生素B2缺乏也会导致口角炎伴水疱。建议记录过敏原，适量摄入动物肝脏、蛋黄等富含维生素B2的食物。
持续1周未愈或反复发作需就医排查。免疫功能低下者可能出现疱疹性脑炎等严重并发症，需通过PCR检测确诊。孕妇及婴幼儿出现症状应尽早就诊，避免使用非处方药物自行处理。
