月经期间出现异味通常不需要药物治疗，多数情况下可通过加强卫生护理改善。异味可能由经血氧化、细菌滋生、阴道菌群失衡、妇科炎症或激素波动等因素引起。
1、经血氧化：
经血接触空气后发生氧化反应会产生铁锈味，属于正常生理现象。建议每2-3小时更换卫生巾，选择透气性好的棉质卫生用品，避免使用含香精的护理产品刺激外阴。
2、细菌滋生：
经血是细菌良好的培养基，长时间不更换卫生用品可能导致异味加重。需保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，避免盆浴或阴道冲洗破坏酸碱平衡。
3、菌群失衡：
阴道内乳酸杆菌减少可能导致pH值升高，伴随鱼腥味。可适当摄入含益生菌的酸奶、泡菜等发酵食品，避免滥用抗生素。若合并分泌物异常需就医进行白带常规检查。
4、妇科炎症：
细菌性阴道病或滴虫性阴道炎会引起明显腐臭味，伴有瘙痒或灼热感。确诊后医生可能开具甲硝唑、克林霉素等抗菌药物，需规范完成疗程，伴侣需同步治疗。
5、激素波动：
经期雌激素水平下降可能影响阴道黏膜防御功能。保证充足睡眠，减少高糖饮食摄入，适量补充维生素B族和维生素E有助于维持内分泌稳定。
月经期间建议穿着宽松棉质内裤，避免久坐导致局部闷热。饮食上增加绿叶蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少辛辣刺激及高脂饮食。适量饮用薄荷茶、金银花茶等具有清热作用的饮品。若异味持续存在或伴随异常分泌物、疼痛等症状，需及时就诊妇科排除宫颈炎、盆腔炎等器质性疾病。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，改善会阴部血液循环。
