阴虚血热体质、孕妇、皮肤破损者、低血压患者及过敏体质人群不宜使用艾叶泡脚。艾叶泡脚可能加重体内燥热、诱发子宫收缩、刺激伤口或导致血压异常波动。
1、阴虚血热：
艾叶性温，具有温经散寒功效。阴虚体质者体内阴液不足，常表现为手足心热、夜间盗汗、口干咽燥等症状，使用艾叶泡脚可能加剧体内虚火，导致失眠、便秘等不适。建议此类人群选择滋阴降火的泡脚方，如麦冬或菊花。
2、妊娠期女性：
艾叶中的挥发油成分可能刺激子宫平滑肌收缩。孕早期使用可能增加流产风险，孕晚期可能诱发早产。临床曾报道过因艾灸或艾叶泡脚导致胎动异常的案例，孕妇应完全避免接触艾制品。
3、皮肤损伤者：
足部存在溃疡、湿疹或外伤时，艾叶中的桉油精等成分可能刺激创面，延缓愈合进程。糖尿病患者尤其需警惕，其足部感觉神经迟钝，易因温度感知异常导致烫伤后继发感染。
4、低血压患者：
艾叶泡脚会扩张外周血管，可能引起血压进一步下降。体位性低血压患者泡脚后站立时易出现头晕目眩，严重者可发生晕厥。建议血压低于90/60mmHg者控制泡脚时间不超过10分钟。
5、过敏体质：
艾叶含有樟脑、侧柏酮等致敏成分。过敏体质者接触后可能出现皮肤红斑、瘙痒等接触性皮炎表现，呼吸道敏感者还可能引发过敏性鼻炎或哮喘发作。首次使用前建议在手腕内侧做皮肤测试。
健康人群使用艾叶泡脚时建议每周不超过3次，水温维持在40℃左右，时间控制在15-20分钟。泡脚后可饮用适量温开水补充水分，避免立即接触冷水。合并慢性疾病者需咨询中医师辨证施治，不可自行长期使用。泡脚过程中出现心慌、气促等不适需立即停止，严重者应及时就医。
