羌活的功效主要有祛风除湿、解表散寒、止痛、通利关节、抗炎等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、祛风除湿
羌活性温味辛，归膀胱经和肾经，具有较好的祛风除湿作用。对于风寒湿邪侵袭人体导致的关节疼痛、肢体麻木等症状有一定缓解效果。临床常用于治疗风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病。遵医嘱可与独活、防风等药物配伍使用增强疗效。
2、解表散寒
羌活能发散在表之风寒，对于外感风寒引起的恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流涕等症状具有改善作用。常与防风、白芷等解表药配伍使用，适用于感冒初期风寒表证明显的患者。但风热感冒者不宜使用。
3、止痛
羌活所含挥发油成分具有明显的镇痛效果，能缓解多种疼痛症状。特别对风湿痹痛、跌打损伤疼痛、头痛牙痛等有较好止痛作用。临床常与川芎、细辛等药物配伍治疗偏头痛、三叉神经痛等病症。
4、通利关节
羌活能疏通经络气血，改善关节屈伸不利。对于湿邪阻滞导致的关节肿胀、活动受限等症状有缓解作用。常与桑枝、威灵仙等配伍治疗骨关节炎、肩周炎等疾病。使用期间需注意关节保暖。
5、抗炎
现代药理研究表明，羌活提取物具有抗炎作用，能抑制炎症介质的释放。对风湿性炎症、过敏性炎症等有一定治疗效果。临床可用于辅助治疗慢性支气管炎、过敏性鼻炎等炎症性疾病。但不宜长期大量使用。
使用羌活期间应避免食用生冷油腻食物，注意防寒保暖。阴虚血热者慎用，孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用。建议配合适当的功能锻炼，如太极拳、八段锦等舒缓运动，促进气血运行。若出现皮疹、恶心等不良反应应立即停药并就医。
