子宫内膜息肉术后需重点关注创面恢复、感染预防和生活调整。术后护理主要包括观察出血情况、保持外阴清洁、合理用药和调整生活习惯。
术后24小时内需卧床休息，避免剧烈运动或久坐压迫盆腔。阴道出血量应少于月经量，持续时间不超过7天，若出血增多或出现鲜红色血块需及时就医。每日用温水清洗外阴1-2次，术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。
医生可能会开具抗生素预防感染，常用药物包括头孢克肟、阿莫西林等。如有疼痛可遵医嘱服用布洛芬等镇痛药。术后1个月需复查超声确认内膜恢复情况，病理报告显示恶性可能时需进一步治疗。
饮食应保证优质蛋白摄入，推荐鸡蛋、鱼肉、豆制品等食物，避免辛辣刺激及活血类食物。术后3个月内建议采取避孕措施，备孕者需经医生评估后计划妊娠。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。
少数患者可能出现宫腔粘连，表现为月经量明显减少或闭经，需通过宫腔镜检查确诊。术后复发率约15%，建议每半年进行妇科超声随访。合并高血压、糖尿病等基础疾病者需同步控制原发病。
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