屁股沟长痘痘通常由毛囊炎或痤疮引起,可通过日常护理、外用药物等方式改善。常见原因包括局部潮湿闷热、细菌感染、毛囊堵塞等。
保持局部清洁干燥是基础措施。每日用温水轻柔清洗患处,避免使用刺激性肥皂。清洗后彻底擦干水分,可选用吸湿性好的纯棉内裤并及时更换。久坐人群建议每小时起身活动,减少局部压迫与摩擦。
细菌感染引发的红肿痘痘可外用抗菌药膏。常用药物包括夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等,需在医生指导下使用。避免自行挤压或抓挠痘痘,防止感染扩散。
毛囊堵塞问题需调整生活习惯。减少高糖高脂饮食摄入,增加新鲜蔬果比例。避免穿紧身不透气的裤子,运动后及时清洁汗液。夜间睡眠可选择宽松透气的衣物,减少局部出汗。
若痘痘反复发作或伴随疼痛化脓,可能需就医排除真菌感染或特殊皮肤病。医生可能根据情况开具抗真菌药物或进行脓液细菌培养。少数顽固性病例需口服抗生素治疗,如多西环素、米诺环素等。