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脚上起水泡可能与摩擦刺激、真菌感染、湿疹或汗疱疹等因素有关。水泡通常表现为局部皮肤隆起,内含清亮或浑浊液体,伴随瘙痒或疼痛感。

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摩擦刺激是脚部水泡最常见的原因,多见于穿着不合脚鞋子或长时间行走。减少局部摩擦、更换透气鞋袜可缓解症状。若水泡较大,可在消毒后无菌穿刺引流,保留表皮保护创面。

真菌感染如足癣可能导致水泡样皮损,好发于足趾缝和足底。伴随脱屑、糜烂等症状时需抗真菌治疗,常用药物包括联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等。保持足部干燥,避免与他人共用鞋袜。

湿疹引起的脚部水泡多与过敏或刺激物接触有关,表现为对称性红斑和小水泡。局部可短期使用弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏,严重时需口服抗组胺药氯雷他定。避免搔抓以防继发感染。

汗疱疹属于特殊类型湿疹,与精神压力、多汗症相关。水泡常密集分布于足弓和足侧缘,具有周期性发作特点。冷敷可缓解瘙痒,严重者可短期外用他克莫司软膏调节免疫反应。

若水泡持续增大、出现脓液或发热等全身症状,需警惕细菌感染可能。糖尿病等慢性病患者出现足部水泡应及时就医,避免发展为糖尿病足。

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