预防阴道癌可通过接种HPV疫苗、定期妇科检查、避免高危性行为、戒烟及控制慢性炎症等方式实现。阴道癌的发生与HPV感染、长期炎症刺激、吸烟等因素密切相关，早期干预可显著降低发病风险。
1、接种HPV疫苗
人乳头瘤病毒疫苗能有效预防高危型HPV感染，尤其是HPV16和HPV18型，这两种亚型与多数阴道癌病例相关。建议适龄女性在未发生性行为前接种效果最佳，已有性生活的女性仍可通过接种降低感染风险。疫苗需按程序完成全程注射，接种后仍需定期进行宫颈及阴道细胞学筛查。
2、定期妇科检查
每年进行妇科检查及阴道镜检查可早期癌前病变，尤其是有阴道上皮内瘤变病史者。细胞学检查能发现异常增生细胞，阴道镜可对可疑病灶进行活检。绝经后女性若出现异常阴道出血，应立即就医排除恶性病变可能。
3、避免高危性行为
多个性伴侣或过早性行为会增加HPV感染概率，使用避孕套虽不能完全阻断病毒传播，但可降低感染风险。避免与HPV感染者发生性接触，同时注意性伴侣的生殖器卫生状况，减少阴道黏膜的反复机械刺激。
4、戒烟
烟草中的致癌物质可通过血液循环作用于阴道黏膜，长期吸烟者阴道上皮发生恶变的概率显著升高。尼古丁会抑制局部免疫功能，削弱对HPV病毒的清除能力。戒烟五年后，相关癌症风险可逐渐接近非吸烟者水平。
5、控制慢性炎症
长期阴道炎或盆腔炎症会导致黏膜持续损伤修复，增加细胞突变风险。糖尿病患者需严格控制血糖，避免分泌物刺激引发反复感染。放射性盆腔治疗史患者应加强阴道黏膜保护，必要时使用雌激素软膏改善局部抵抗力。
保持外阴清洁干燥，选择棉质内衣并每日更换，避免使用刺激性洗液冲洗阴道。均衡饮食中应增加西蓝花等十字花科蔬菜摄入，其含有的吲哚类物质具有抗癌活性。适度运动可增强免疫力，建议每周进行有氧运动。出现异常阴道排液、接触性出血或持续瘙痒等症状，须及时至妇科肿瘤专科就诊。
