预防暴发性肝衰竭需从控制病因、定期监测、合理用药、戒除烟酒、接种疫苗等多方面综合干预。暴发性肝衰竭是短期内肝细胞大量坏死导致的严重肝功能失代偿，病死率高，早期预防尤为重要。
1、控制病因
病毒性肝炎是主要诱因，乙肝患者需规范抗病毒治疗，丙肝患者可通过直接抗病毒药物清除病毒。避免滥用对乙酰氨基酚等肝毒性药物，长期服药者需定期检测肝功能。非酒精性脂肪肝患者应控制体重和血脂，酒精性肝病患者须严格戒酒。
2、定期监测
慢性肝病患者每3-6个月需检查肝功能、凝血功能及腹部超声。肝硬化患者应监测血氨水平，出现嗜睡等肝性脑病前兆时及时就医。有肝癌家族史者需增加甲胎蛋白和肝脏弹性检测频率。
3、合理用药
避免自行联用多种药物，中药何首乌、土三七等具有肝毒性。结核病患者使用异烟肼期间需配合护肝药物。化疗前应评估肝功能储备，必要时调整剂量。使用他汀类降脂药出现肌痛或黄疸需立即停药。
4、戒除烟酒
酒精会加速肝纤维化进程，每日饮酒超过40克乙醇显著增加肝衰竭风险。吸烟会加重肝脏氧化应激损伤，合并肝炎病毒感染者应彻底戒烟。聚会场合可选择无酒精饮品替代，戒断期可寻求专业机构帮助。
5、接种疫苗
未感染乙肝病毒者应完成三针乙肝疫苗接种，表面抗体阴性者需加强免疫。甲肝疫苗建议慢性肝病患者及餐饮从业者接种。前往戊肝流行区前可接种戊肝疫苗。流感疫苗和肺炎疫苗能减少继发感染导致的肝功能恶化。
日常饮食选择优质蛋白如鱼肉豆制品，限制动物内脏等高嘌呤食物。肝硬化患者需控制钠盐摄入，腹水明显时每日饮水不超过1500毫升。适度进行快走、游泳等有氧运动，避免剧烈对抗性运动。保持规律作息，夜间睡眠不少于7小时有助于肝脏修复。出现皮肤黄染、腹胀或意识改变等预警症状时须立即就医。
