眼球破裂术后饮食需注意避免辛辣刺激食物、控制盐分摄入、补充优质蛋白和维生素、保持水分平衡、禁烟酒。术后饮食应以清淡易消化为主，避免影响伤口愈合。
1、避免辛辣刺激
术后需避免辣椒、花椒等辛辣调料及葱姜蒜等刺激性食物。这类食物可能引起血管扩张，增加眼部充血风险，干扰伤口修复过程。可选择清蒸、水煮等温和烹饪方式。
2、控制盐分摄入
每日食盐量应控制在合理范围内，高盐饮食可能导致体内水分潴留，加重眼部组织水肿。腌制食品、加工肉类等高钠食物应暂时避免，建议使用新鲜食材自行烹调。
3、补充优质蛋白
适量摄入鱼肉、鸡胸肉、鸡蛋等优质蛋白有助于组织修复。植物蛋白如豆腐、藜麦也是良好选择，但需注意过敏风险。蛋白质每日摄入量应均衡分配在各餐中。
4、增加维生素摄入
维生素A对视觉功能恢复尤为重要，可通过胡萝卜、西蓝花等深色蔬菜补充。维生素C能促进胶原合成，柑橘类水果、猕猴桃是理想来源。必要时可在医生指导下使用复合维生素补充剂。
5、保持水分平衡
每日饮水量应达到合理标准，避免浓茶、咖啡等利尿饮品。水分不足可能影响血液循环，过量则可能加重眼部压力。可少量多次饮用温水，维持机体代谢需求。
眼球破裂术后除饮食调整外，需严格遵医嘱进行眼部护理。保持规律作息，避免揉眼或剧烈运动。恢复期间出现异常疼痛、视力变化等情况应及时复诊。建议分多次进食减轻胃肠负担，餐后保持适度活动帮助消化。术后两周内尽量避免需要用力咀嚼的坚硬食物，所有饮食改变应逐步调整，确保营养摄入全面均衡。
