吃药不能完全治愈高血糖,但能有效控制血糖水平。高血糖的治疗需要综合管理,主要有饮食调整、规律运动、药物治疗、血糖监测、并发症预防等方式。

1、饮食调整
控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等,增加膳食纤维摄入有助于延缓糖分吸收。避免高糖、高脂饮食,定时定量进餐,可帮助稳定血糖波动。
2、规律运动
每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,结合抗阻训练能改善胰岛素敏感性。运动前后需监测血糖,避免低血糖发生,运动应循序渐进并长期坚持。
3、药物治疗
二甲双胍片、格列美脲片、西格列汀片等口服降糖药可改善胰岛素抵抗或促进胰岛素分泌。胰岛素注射液适用于胰岛功能衰竭患者,需严格遵医嘱调整剂量。

4、血糖监测
定期监测空腹及餐后血糖,了解血糖控制情况。使用动态血糖仪可获取连续血糖数据,帮助调整治疗方案。血糖记录应包含用药、饮食和运动信息。
5、并发症预防
每年进行眼底、肾功能、神经病变筛查,控制血压血脂在目标范围。足部日常护理可预防糖尿病足,戒烟限酒能降低心血管疾病风险。

高血糖患者需建立长期健康管理计划,保持合理体重,保证充足睡眠,减轻精神压力。定期复诊评估治疗效果,根据病情变化调整方案。家属应学习低血糖急救知识,共同参与患者日常管理。若出现视力模糊、伤口不愈等症状需及时就医。








