孩子发烧37.5℃通常不需要立即用药。儿童医学上一般将体温超过38.5℃作为使用退烧药的参考标准，37.5℃属于低热范围，身体通过免疫系统正在对抗病原体。此时盲目用药可能掩盖病情变化，也增加药物副作用风险。建议先观察孩子的精神状态、食欲和活动情况，优先采用物理降温等非药物方式处理。
当孩子体温在37.5℃且精神状态良好、能正常玩耍和进食时，家长可以采取物理降温措施。减少孩子衣物和被褥，保持室内通风但避免对流风直吹，室温维持在24-26摄氏度较为适宜。用温水毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋下和腹股沟等大血管走行部位，每次擦拭时间控制在10-15分钟。鼓励孩子少量多次饮用温水，促进排尿和排汗，帮助身体散热。饮食上选择清淡易消化的流质或半流质食物，如小米粥、烂面条等。保证充足睡眠和休息，避免剧烈活动。每间隔2-4小时复测一次体温，记录体温变化趋势。
如果孩子体温37.5℃但出现精神萎靡、烦躁哭闹、拒绝进食或饮水、呼吸急促、频繁呕吐或腹泻、出现皮疹或惊厥等情况，或者体温持续上升超过38.5℃并伴有明显不适，家长需要及时带孩子就医。对于有热性惊厥病史的孩子，体温在37.5℃时也应咨询医生是否需要提前干预。在就医前不要自行使用抗生素或抗病毒药物，也不要使用酒精擦拭或冰袋直接冷敷，这些方式可能引起皮肤损伤或体温过低。家长需密切观察孩子的尿量，若6小时内无排尿或尿量明显减少，提示可能存在脱水风险，应尽快就医。居家护理期间，若低热状态持续超过72小时仍未缓解，也建议带孩子到医院进行血常规等检查，明确发热原因。
