舒筋健腰丸的作用主要有活血化瘀、舒筋通络、强筋健骨、祛风除湿、缓解疼痛等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、活血化瘀
舒筋健腰丸中的当归、红花等成分具有活血化瘀的作用，能够促进局部血液循环，改善腰部气血运行不畅的情况。遵医嘱使用该药物有助于减轻因气滞血瘀引起的腰部酸胀、刺痛等症状，适用于跌打损伤或慢性劳损导致的腰部不适。
2、舒筋通络
药物中的伸筋草、鸡血藤等成分可舒筋活络，帮助松弛腰部肌肉紧张状态。对于长期久坐或姿势不良引发的筋脉拘急、活动受限，遵医嘱服用该药能缓解僵硬感，恢复关节灵活性。
3、强筋健骨
杜仲、续断等药材具有补肝肾、强筋骨的功效，遵医嘱使用可改善肝肾不足引起的腰膝酸软无力。该作用尤其适合中老年人群或骨质疏松患者辅助调理，但需配合钙剂等基础治疗。
4、祛风除湿
独活、威灵仙等成分能祛风除湿，减轻寒湿痹阻导致的腰部冷痛、阴雨天加重等症状。对于类风湿性关节炎或腰椎退行性病变伴随湿气重者，遵医嘱联合使用可增强疗效。
5、缓解疼痛
全方通过多靶点作用抑制炎症介质释放，遵医嘱使用可显著缓解腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病引发的持续性疼痛。需注意该药为对症治疗，需结合病因进行综合管理。
服用舒筋健腰丸期间应避免生冷油腻食物，适度进行腰部康复锻炼如五点支撑法，注意保暖防潮。若服药后出现皮疹、胃肠不适等反应需立即停药就医。慢性病患者需定期复查，不可自行增减药量或长期连续使用超过疗程建议。
