龙牡壮骨咀嚼片的作用与功效主要有强筋健骨、促进骨骼发育、改善骨质疏松、缓解骨痛、预防佝偻病等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、强筋健骨
龙牡壮骨咀嚼片含有多种中药成分，如龙骨、牡蛎等，这些成分有助于增强骨骼和肌肉的力量。通过补充钙质和其他矿物质，该药物能够帮助改善骨骼的强度和韧性，适合体力劳动者或中老年人使用。遵医嘱使用可减少骨折风险。
2、促进骨骼发育
龙牡壮骨咀嚼片中的活性成分能够刺激骨骼生长，特别适合处于生长发育期的儿童和青少年。药物中的钙和磷等元素是骨骼发育的关键营养素，适量补充有助于骨骼的正常生长。需在医生指导下使用以避免过量。
3、改善骨质疏松
骨质疏松患者常因骨密度下降而容易骨折，龙牡壮骨咀嚼片通过补充钙质和调节骨代谢，有助于减缓骨质流失。该药物适合中老年人和绝经后女性使用，但需长期遵医嘱服用才能显现效果。
4、缓解骨痛
龙牡壮骨咀嚼片具有镇痛和抗炎作用，能够缓解因骨质疏松或关节炎引起的骨痛。药物中的某些成分可以抑制炎症介质的释放，减轻疼痛感。适用于轻度至中度骨痛患者，严重疼痛需及时就医。
5、预防佝偻病
佝偻病主要由维生素D和钙缺乏引起，龙牡壮骨咀嚼片含有这两种营养素，适量补充有助于预防佝偻病的发生。特别适合婴幼儿和儿童使用，但需严格遵医嘱控制剂量，避免过量摄入。
使用龙牡壮骨咀嚼片期间，建议保持均衡饮食，多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜。适当进行户外活动以促进维生素D的合成，增强骨骼健康。避免过量摄入咖啡因和酒精，以免影响钙质吸收。定期复查骨密度，根据医生建议调整用药方案。
