包皮手术后龟头水肿可通过保持局部清洁、避免摩擦刺激、冷敷处理、药物消肿、及时复诊等方式缓解。包皮手术后龟头水肿通常由手术创伤、淋巴回流受阻、局部感染、过敏反应、包扎过紧等原因引起。
1、保持局部清洁
术后每日用生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔冲洗龟头及伤口区域，清洗后使用无菌纱布吸干水分。避免使用刺激性洗剂或用力擦拭，防止继发感染加重水肿。清洁时注意观察伤口有无渗液、化脓等异常情况。
2、避免摩擦刺激
穿着宽松透气的纯棉内裤减少局部摩擦，睡眠时可采用仰卧位避免压迫。术后2周内禁止性生活及剧烈运动，防止伤口撕裂或反复摩擦导致水肿持续。日常活动时注意保护手术部位免受碰撞。
3、冷敷处理
术后48小时内可用冰袋包裹干净毛巾间断冷敷水肿部位，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻组织渗出，但需避免冻伤或伤口沾水。超过48小时后若水肿未消可改为温热敷促进淋巴回流。
4、药物消肿
医生可能开具地奥司明片改善淋巴循环，或外用多磺酸粘多糖乳膏促进水肿吸收。若合并感染需使用头孢克洛等抗生素，过敏反应则需氯雷他定抗组胺治疗。所有药物须严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。
5、及时复诊
若水肿持续超过1周伴发疼痛加剧、皮肤发紫、发热等症状，需立即返院排除伤口感染或血肿。医生可能拆除过紧缝线、穿刺引流或调整包扎压力。术后定期换药复查可早期发现异常并干预。
术后饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复。避免辛辣食物及酒精以免加重充血。恢复期间可进行散步等轻度活动，但应避免久坐压迫会阴部。夜间睡眠时可将臀部垫高改善静脉回流。多数水肿在规范护理下2-3周逐渐消退，如出现异常需及时联系主治医生。
