特应性皮炎患者日常需重点做好皮肤屏障修复和过敏原规避。该病属于慢性复发性炎症性皮肤病，规范护理可减少发作频率并缓解症状。
保湿护理是基础管理措施。建议每日使用含神经酰胺、尿素或甘油的医用保湿霜，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。温水洗澡时间控制在5-10分钟，避免使用碱性皂类。贴身衣物选择纯棉材质，洗涤时需彻底漂洗去除残留洗涤剂。
环境控制能有效预防发作。保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。尘螨过敏者需使用防螨床罩，宠物皮屑过敏需限制宠物进入卧室。外出时注意防护花粉、柳絮等季节性过敏原。
饮食管理需个体化调整。常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生等，但无需盲目忌口。建议记录饮食日记，发现可疑致敏食物后通过专业过敏原检测确认。发作期可适当增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类。
压力调控有助于病情改善。规律作息保证充足睡眠，通过正念冥想、深呼吸等方式缓解焦虑。适度进行游泳、瑜伽等低强度运动，运动后及时清洁汗液。
药物治疗需在医生指导下规范使用。急性期可短期外用糖皮质激素软膏如氢化可的松、糠酸莫米松，顽固皮损可选用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司。口服抗组胺药如氯雷他定可缓解瘙痒症状。中重度患者可能需要生物制剂如度普利尤单抗治疗。
症状持续加重或合并感染时应及时就医。出现皮肤大面积渗出、脓疱或发热等全身症状，提示可能继发细菌或病毒感染，需进行病原学检查和系统治疗。长期反复发作患者建议定期到皮肤科随访评估。
