水蓼的主要功效与作用有清热解毒、利湿消肿、散瘀止痛、杀虫止痒、止血等。建议在医生指导下使用该药材，避免自行用药引发不良反应。
1、清热解毒
水蓼性微寒，含有黄酮类、挥发油等成分，对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。临床多用于湿热泻痢、咽喉肿痛等症状，可配伍黄连等药材增强疗效。其煎剂外洗还可缓解热毒疮疡，但皮肤破损者慎用。
2、利湿消肿
水蓼中的槲皮素等活性成分能促进水分代谢，改善水湿停滞引起的肢体浮肿。对于脚气水肿或肾炎早期轻度水肿，可配合茯苓等利水渗湿药使用。肾功能不全者需严格遵医嘱控制用量。
3、散瘀止痛
该药材可通过改善局部血液循环缓解跌打损伤导致的瘀血肿痛。鲜品捣敷或配合红花等活血药材使用效果更佳。孕妇及凝血功能障碍者禁用，避免加重出血风险。
4、杀虫止痒
水蓼所含蓼醛等成分对疥螨、阴虱等寄生虫有杀灭作用，煎汤外洗可缓解皮肤瘙痒、湿疹等症状。使用期间需避免接触眼周黏膜，过敏体质者应先做皮肤测试。
5、止血
其鞣质成分能收缩血管促进血小板聚集，适用于鼻衄、外伤出血等症。可研末外敷或配伍白及等止血药，但大出血时仍需及时就医处理。
使用水蓼期间应忌食辛辣刺激食物，保持饮食清淡有助于药效发挥。湿热体质者可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，避免久处潮湿环境。用药后出现恶心、皮疹等不适需立即停用并就医，药材需阴凉干燥保存以防霉变。
