泽泻的主要作用有利水渗湿、泄热通淋、降血脂、抗炎、保护肾脏等。建议及时就医，在医生指导下合理使用该药物。
1、利水渗湿
泽泻具有显著的利水渗湿作用，其活性成分能促进尿液生成和排出，有助于缓解水肿症状。该作用在中医临床上常用于治疗小便不利、肢体浮肿等症状。现代研究表明，泽泻中的三萜类化合物可通过调节肾小管功能实现利尿效果。
2、泄热通淋
泽泻能清泄下焦湿热，对湿热下注引起的淋证、白浊等症状有改善作用。其含有的泽泻醇等成分具有抗菌抗炎特性，可减轻泌尿系统感染引起的尿频尿急等不适。在中医方剂中常与茯苓、猪苓等药物配伍使用。
3、降血脂
泽泻中的有效成分能干扰胆固醇的吸收和合成，具有调节血脂代谢的作用。动物实验显示其可降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平，对预防动脉粥样硬化有一定帮助。临床常用于高脂血症的辅助治疗。
4、抗炎
泽泻提取物对多种炎症因子具有抑制作用，能减轻组织炎症反应。其抗炎机制与调控前列腺素合成、抑制白细胞游走等有关。这一特性使其在肾炎、关节炎等炎症性疾病的治疗中发挥辅助作用。
5、保护肾脏
泽泻对肾脏组织具有保护作用，能减轻肾小球高压状态，改善肾脏微循环。研究表明其可降低尿蛋白排泄，延缓肾功能恶化，在慢性肾脏病的治疗中常作为辅助用药。但肾功能不全者使用需严格遵医嘱。
使用泽泻期间应注意饮食清淡，限制钠盐摄入，避免加重肾脏负担。保持适度运动有助于增强代谢功能，但应避免剧烈运动导致脱水。服药期间需定期监测肾功能和电解质水平，出现不良反应应及时就医。湿热体质者可适当配合薏苡仁、赤小豆等利湿食材，但不宜长期大量服用泽泻。
