羊齿天冬对男性的潜在益处可能包括滋阴润燥、缓解疲劳、改善睡眠等，但需遵医嘱使用。
1. 滋阴润燥
羊齿天冬具有滋阴生津的功效，可能有助于缓解男性因阴虚导致的咽干口渴、皮肤干燥等症状。其活性成分如天门冬多糖可能通过调节体液代谢发挥作用，但具体效果因人而异。使用前需排除湿热体质等禁忌证。
2. 缓解疲劳
传统医学认为羊齿天冬可补肺肾之阴，对长期劳累、熬夜导致的虚劳状态可能有一定改善作用。现代研究提示其提取物或影响能量代谢，但缺乏临床证据支持抗疲劳的直接功效，不建议替代正规治疗。
3. 改善睡眠
对于阴虚火旺型失眠，羊齿天冬可能通过清热除烦辅助改善睡眠质量。其镇静作用可能与调节神经递质相关，但重度睡眠障碍仍需结合镇静安神类药物如枣仁安神胶囊等综合治疗。
4. 调节免疫功能
实验研究表明羊齿天冬多糖具有免疫调节潜力，或对男性免疫力低下者有辅助作用。但免疫功能异常应优先排查基础疾病，不可依赖单味药材。
5. 辅助生殖健康
传统用法中羊齿天冬偶用于肾阴虚型生殖功能障碍，但现代医学更推荐明确病因后使用生精胶囊等针对性药物，避免延误治疗。
使用羊齿天冬期间应避免辛辣饮食，规律作息以增强调理效果。阴虚体质者可搭配银耳、百合等食材，湿热体质者慎用。若出现腹泻、食欲减退等不良反应需立即停用并就医。中药材应用需辨证施治，建议在中医师指导下规范使用，不可自行配伍或长期服用。
