怀孕期间一般不建议自行服用调理身体的中药，需严格遵医嘱。中药成分复杂，部分药材可能影响胎儿发育或引发宫缩，需由中医师根据孕期体质辨证施治。
孕期体质变化可能导致原有药方不再适用，例如活血化瘀类药材如红花、当归可能增加流产风险，清热泻火药如黄连可能损伤脾胃功能。部分补益类中药如人参、黄芪若过量使用可能引起血压波动或加重妊娠期水肿。传统认为安全的药材如枸杞、红枣也需控制用量，避免糖分摄入过多或干扰其他营养素吸收。中药配伍禁忌在孕期更为敏感，如半夏与附子同用可能产生毒性反应。
确有调理需求时，应选择正规中医院进行孕产专项评估，医师会优先采用药食同源方案，如山药粥健脾、银耳羹滋阴等温和食疗法。对于妊娠呕吐等不适症状，可能开具紫苏梗、砂仁等安胎药材，但须明确标注妊娠期用药剂量。服用期间需监测胎动变化，出现腹痛或阴道流血立即停药就医。中药煎煮器具应单独使用，避免与含重金属容器接触。
孕期饮食应以均衡营养为基础，优先通过膳食补充维生素和矿物质。适当增加优质蛋白和膳食纤维摄入，保持适度运动促进血液循环。所有中药服用记录需完整告知产科医生，避免与产检用药产生相互作用。定期进行中医脉诊和体质评估，动态调整调理方案。
