半夜发高烧没药，可先通过物理降温、补充水分、保持通风等方式进行应急处理。发热通常由感染、炎症等原因引起，若体温持续超过39℃或出现意识模糊、呼吸困难等症状，建议立即就医。
1、物理降温
可用温水毛巾擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的部位，帮助散热。注意不要使用酒精或冰水，以免引起寒战或皮肤损伤。同时减少衣物和被褥，保持环境凉爽，但避免直接吹风。
2、补充水分
高烧会导致身体大量出汗，容易脱水。建议少量多次饮用温开水或淡盐水，也可以喝稀释的果汁或口服补液盐。充足的水分有助于调节体温并防止电解质紊乱。
3、保持通风
确保房间空气流通，打开窗户或使用风扇增加空气流动，但不要对着身体直吹。适宜的环境温度有助于身体散热，避免因闷热导致体温进一步升高。
4、监测体温与症状
每30-60分钟测量一次体温，记录变化趋势。同时观察是否出现寒战、抽搐、意识不清、呼吸急促或皮疹等伴随症状。若出现上述严重情况，需立即前往医院急诊。
5、寻求医疗帮助
如果体温持续在39℃以上且物理降温无效，或患者为婴幼儿、老年人、孕妇及有基础疾病的人群，建议尽快联系社区医院、拨打急救电话或前往最近医院的发热门诊，由医生评估后给予退热药物如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等治疗。
半夜高烧时不要盲目捂汗或滥用药物，保持冷静并优先采用物理方式降温。家中可常备体温计和退热药，但使用前需确认药物适应证和禁忌证。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，以免延误病情。
