怀孕期间外阴瘙痒可通过保持清洁、穿透气衣物、使用温和洗液、局部冷敷、就医用药等方式处理。外阴瘙痒可能与激素变化、阴道感染、皮肤过敏、衣物摩擦、血糖升高等因素有关。
1、保持清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或刺激性洗剂。清洗时从前向后擦拭，防止肛周细菌污染。清洗后轻轻拍干水分，避免用力擦拭导致皮肤损伤。注意不要过度清洗，每日1-2次即可。
2、穿透气衣物
选择纯棉内裤并及时更换，避免穿着紧身裤或化纤材质衣物。夜间睡眠时可选择宽松睡裙保持通风。潮湿环境易滋生细菌，运动或出汗后需尽快清洁并更换干爽衣物。
3、使用温和洗液
可选用pH值5.5左右的弱酸性女性专用洗液，避免含香料或酒精成分。清洗时稀释后使用，不可直接涂抹或灌洗阴道。若出现灼热感应立即停用并用清水冲洗。
4、局部冷敷
将干净毛巾浸冷水拧干后敷于外阴，每次不超过10分钟。冷敷可暂时缓解瘙痒但无法根治病因。禁止使用冰块直接接触皮肤，避免低温冻伤。冷敷后需保持皮肤干燥。
5、就医用药
若瘙痒伴随分泌物异常、红肿溃烂或持续加重，需及时就诊。医生可能开具克霉唑栓剂、硝酸咪康唑乳膏等外用抗真菌药，或苯海拉明等抗组胺药。严禁自行购买使用含激素类药膏。
孕期外阴瘙痒需特别注意避免抓挠，防止皮肤破损引发感染。饮食上减少辛辣刺激及高糖食物摄入，适当补充含益生菌的酸奶。定期产检时需主动向医生反馈瘙痒情况，妊娠期糖尿病孕妇需加强血糖监测。选择纯棉质地的卫生护垫并勤换，如出现发热、腹痛或阴道出血等伴随症状须立即急诊。
