蓖麻油外用具有抗炎、润肤、促进伤口愈合等功效。蓖麻油的主要外用作用包括缓解皮肤干燥、辅助治疗轻度皮炎、改善毛囊健康、减轻关节疼痛、抑制真菌感染等。
1、缓解皮肤干燥
蓖麻油富含蓖麻油酸，能形成锁水膜减少角质层水分流失，适合冬季或干性皮肤人群局部涂抹。使用时可将少量油体温热后轻柔按摩至吸收，避免接触眼周黏膜。长期使用可能改善鱼鳞病导致的皮肤皲裂，但出现红肿瘙痒需停用。
2、辅助治疗轻度皮炎
蓖麻油的蓖麻油酸酯具有抑制前列腺素合成的作用，对接触性皮炎或尿布疹有缓解效果。建议与氧化锌软膏交替使用，每日薄涂患处2-3次。需注意开放性伤口或渗出性皮炎禁用，可能延缓愈合。
3、改善毛囊健康
该油脂能渗透毛干填补毛小皮缺损，常用于修复分叉发梢或软化角质栓。可混合迷迭香精油进行头皮按摩，每周2-3次有助于减少头屑。但脂溢性皮炎急性期使用可能加重毛囊堵塞。
4、减轻关节疼痛
蓖麻油包敷通过温热效应促进局部血液循环，对风湿性关节炎或肌腱炎有辅助镇痛作用。建议将浸油纱布覆盖疼痛部位并用保鲜膜包裹30分钟，皮肤破损者不宜使用。
5、抑制真菌感染
其单宁酸成分对红色毛癣菌等皮肤癣菌有抑制作用，可配合抗真菌药物用于足癣护理。每日睡前涂抹于患处并穿棉袜加强渗透，连续使用不超过两周未见效需就医。
使用蓖麻油前应进行耳后皮肤测试，过敏体质者慎用。孕妇避免腹部大面积涂抹，糖尿病患者用于足部时需警惕感觉迟钝导致的烫伤风险。建议选择冷压工艺提取的有机蓖麻油，开封后六个月內用完以防酸败。若出现皮疹加重、发热等异常反应，立即停用并清洗皮肤。储存时需避光密封，避免儿童误食。
