35天没有来月经可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括妊娠、精神压力过大、过度节食或运动；病理性因素需考虑多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病。
妊娠是育龄期女性停经的首要原因，可通过早孕试纸或血HCG检测确认。精神压力过大会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱，建议通过心理咨询、正念训练等方式缓解压力。过度节食或运动可能造成体重快速下降，当体脂率低于17%时易引发闭经，需调整饮食结构并减少高强度运动。
多囊卵巢综合征患者常伴有痤疮、多毛等症状，超声检查可见卵巢多囊样改变，治疗需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮等药物调节激素。甲状腺功能异常可能表现为怕冷或怕热、体重骤变，通过甲状腺功能五项检查可确诊，甲亢患者常用甲巯咪唑，甲减患者需补充左甲状腺素钠。
若排除妊娠且调整生活方式后仍无月经来潮，建议尽早就诊妇科内分泌科，进行性激素六项、盆腔超声等检查明确病因。
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