小孩受凉鼻塞，通常不建议自行用药，尤其是复方感冒药。对于症状较轻的儿童，优先通过物理方法缓解，如使用生理盐水喷鼻或洗鼻。若确实需要用药，应在医生指导下选择成分单一、针对儿童年龄的药物，主要有小儿氨酚黄那敏颗粒、生理性海水鼻腔喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片、通窍鼻炎颗粒。
1、小儿氨酚黄那敏颗粒
小儿氨酚黄那敏颗粒是一种复方制剂，适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。它含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等成分，能帮助减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。家长需注意，该药为复方成分，应严格按照儿童年龄和体重计算用量，避免与其他含有相同成分的药物同时使用，用药期间需观察孩子是否有嗜睡、口干等反应。
2、生理性海水鼻腔喷雾剂
生理性海水鼻腔喷雾剂并非口服药物，而是一种物理治疗手段，通过冲洗鼻腔来稀释和清除鼻腔内的分泌物、过敏原及病菌，从而缓解鼻塞。它不含药物成分，安全性高，适合各年龄段儿童使用。家长可以每日给孩子喷鼻数次，尤其在睡前或鼻塞明显时使用，能有效湿润鼻腔、减轻鼻黏膜水肿。使用时应保持孩子头部稍前倾，喷头对准鼻孔，避免用力过猛。
3、氯雷他定糖浆
氯雷他定糖浆是一种抗组胺药，主要适用于缓解过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏、流涕和鼻塞，也可用于减轻感冒引起的鼻部不适。如果孩子受凉后鼻塞伴有明显的打喷嚏、流清涕，可能合并了过敏因素，此时使用氯雷他定糖浆能帮助抑制过敏反应，减轻鼻黏膜充血。家长需在医生指导下使用，注意该药可能引起嗜睡、乏力等不良反应，用药期间避免驾驶或操作危险器械。
4、孟鲁司特钠咀嚼片
孟鲁司特钠咀嚼片是一种白三烯受体拮抗剂，主要用于预防和治疗儿童哮喘，以及减轻过敏性鼻炎引起的症状，包括鼻塞。对于部分因受凉诱发鼻塞且伴有喘息或咳嗽的儿童，该药能帮助减轻气道炎症反应。它通常需要连续使用一段时间才能发挥效果，不适用于急性鼻塞的快速缓解。家长应遵医嘱给孩子服用，注意观察是否有头痛、口渴或轻微的胃肠道不适。
5、通窍鼻炎颗粒
通窍鼻炎颗粒是一种中成药，具有散风固表、宣肺通窍的作用，适用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞、流涕、前额头痛等症状。对于儿童受凉后出现的鼻塞，如果表现为鼻塞较重、鼻涕黏稠或伴有轻微头痛，可以考虑使用。家长在使用前应咨询中医师，确保辨证准确。该药为颗粒剂，可用温水冲服，注意观察孩子服药后是否有皮疹、腹泻等过敏或不适反应。
家长在孩子受凉鼻塞期间，应鼓励孩子多喝温水，保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆增加湿度。饮食上选择清淡易消化的食物，如米粥、烂面条，避免生冷、油腻和甜食。同时，可以用温毛巾敷在孩子的鼻根部，或让孩子在充满蒸汽的浴室中待几分钟，帮助缓解鼻塞。如果孩子鼻塞持续超过一周、出现发热、咳嗽加重或呼吸急促，应及时就医。
