头晕脑胀可通过甲磺酸倍他司汀、氟桂利嗪、尼莫地平等药物缓解，通常由睡眠不足、颈椎病、贫血、高血压、耳石症等原因引起。
桂利嗪
生产厂家：河南福森药业有限公司
功能主治：1.本品用于脑血栓形成、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血恢复期、蛛网膜下腔出血恢复期、脑外伤后遗症、内耳眩晕症、冠状动脉硬化及由于末梢循环不良引起的疾病等治疗。
2.近年来有关文献报道，本品可用于慢性荨麻疹，老年性皮肤瘙痒等过敏性皮肤病。
用法用量：遵医嘱用。
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1、调节前庭药物：
甲磺酸倍他司汀能改善内耳微循环，适用于耳石症或梅尼埃病引发的眩晕。该药物通过增强前庭系统代偿功能减轻头晕症状，用药期间需避免驾驶操作精密仪器。
2、钙通道阻滞剂：
氟桂利嗪可扩张脑血管，缓解椎动脉型颈椎病导致的脑供血不足。长期使用需监测锥体外系反应，联合颈部康复训练效果更佳。
3、改善脑循环药物：
尼莫地平选择性作用于脑血管，对高血压或动脉硬化引起的头晕有效。服药期间需定期测量血压，避免与葡萄柚汁同服影响代谢。
4、贫血相关干预：
缺铁性贫血患者需补充琥珀酸亚铁，配合维生素C促进吸收。血红蛋白低于60g/L时可能出现体位性低血压，表现为突然站起时头晕加重。
5、耳石症复位治疗：
良性阵发性位置性眩晕发作时，Epley复位法比药物更有效。可能与头部外伤或骨质疏松有关，典型症状为转头时突发旋转性眩晕。
日常建议保持每日7小时深度睡眠，避免长时间低头工作。饮食中增加核桃、深海鱼类等富含欧米伽3脂肪酸的食物，每周进行3次快走或游泳等有氧运动。突发剧烈眩晕伴呕吐时需排除脑卒中，应立即就医进行头颅CT检查。血压波动较大者每日早晚监测并记录，就诊时携带数据供医生参考。
