鼓膜内陷多数情况下可以治愈。鼓膜内陷是指鼓膜向中耳腔内凹陷，通常由咽鼓管功能障碍引起，及时干预可恢复正常位置。
一、轻度鼓膜内陷：
轻度鼓膜内陷常见于感冒或鼻炎发作期，表现为耳闷胀感或听力轻微下降。此时可通过捏鼻鼓气法促进咽鼓管开放，每日3-5次；配合鼻腔冲洗减少分泌物堵塞。约70%患者在病因消除后2-4周内鼓膜逐渐复位，期间需避免用力擤鼻及潜水等行为。
二、中重度鼓膜内陷：
持续3个月以上的中重度内陷可能与慢性鼻窦炎、腺样体肥大等病理因素有关，可能伴随耳鸣或传导性耳聋。需通过鼻内镜检查明确病因，采用鼻用激素喷雾控制炎症，必要时行腺样体切除术。约50%患者经3个月规范治疗后可改善，若合并鼓室积液需行鼓膜穿刺引流。
三、并发症期处理：
长期未治疗的鼓膜内陷可能引发粘连性中耳炎或胆脂瘤，此时鼓膜弹性丧失需手术干预。鼓室成形术可修复破损鼓膜，听骨链重建术能改善听力，术后需避免呼吸道感染并定期复查听力。治愈率与病变程度相关，早期干预者预后较好。
日常建议保持鼻腔通畅，感冒时及时处理鼻塞症状；乘坐飞机或高铁时可咀嚼口香糖平衡耳压。适度游泳锻炼有助于增强咽鼓管功能，但需避免呛水。饮食注意补充维生素A、E促进黏膜修复，限制乳制品摄入减少分泌物生成。若出现持续性耳痛或听力骤降需立即就诊耳鼻喉科。
