男性不育症患者不建议吸烟。烟草中的尼古丁等有害物质会降低精子质量，影响睾丸功能，进一步加重生育障碍。
吸烟对男性生殖系统的损害主要体现在三个方面。烟草燃烧产生的焦油和重金属可直接损伤睾丸生精上皮，导致精子数量减少、活力下降。尼古丁会干扰下丘脑-垂体-性腺轴的内分泌调节，抑制睾酮合成。一氧化碳与血红蛋白结合造成的缺氧状态，会影响精子DNA的完整性，增加畸形精子比例。
临床数据显示，每日吸烟超过20支的男性，其精液量、精子浓度及正常形态精子比例较非吸烟者下降30%以上。吸烟年限越长，对生殖功能的累积损伤越显著。部分患者在戒烟3-6个月后，精液参数可出现明显改善。
除严格戒烟外，建议保持规律作息，避免高温环境，适量补充锌、硒等微量元素。每周进行3-5次有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于改善睾丸微循环。饮食可多选择牡蛎、坚果、深色蔬菜等富含抗氧化物质的食物，减少油炸及加工食品摄入。
猜你关注
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
2025-05-10
优质文章排行榜
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
晖致制药（大连）有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
