产妇通常能吃茴香苗,会不会回奶要根据实际情况来定,由于每个人食用量有所不同,可能会产生明显偏差。
1、不会回奶:茴香苗是生活当常见的一种蔬菜,里面含有丰富的膳食纤维、维生素等成分,产妇可以适当吃茴香苗,若控制好茴香苗食用量,通常不会导致乳汁分泌受到影响,一般不会出现回奶的情况,可以补充体内所需的营养物质。
2、会回奶:茴香苗属于热性食物,如果一次性摄入过多茴香苗,可能会消耗肠道里面的水分,从而抑制奶水分泌,会对乳汁质量造成影响,引起部分产妇回奶的情况。
,为了提高乳汁质量,产妇平时可以通过适当喝鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等,含有丰富蛋白质以及水分,对乳汁分泌提高能起到一定效果。若出现不适,建议及时就医。
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